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女性在房事后要做這幾件事 對(duì)身體非常好

青春期教育編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞: 房事 身體

我們知道運(yùn)動(dòng)對(duì)身體非常好,夫妻之間做房間工作也是運(yùn)動(dòng)的一種方法。房間的工作后,如果能好好保養(yǎng)的話,肯定會(huì)有更好的效果。

女性在房間后做這些事

1、享受陽光浴

如果你們做房間工作的時(shí)間是白天的話,比較一下倒退睡覺的話,建議穿睡衣享受陽光浴哦。做完房間后,享受自然的能量,不僅能激活全身細(xì)胞,還能有效地協(xié)調(diào)體內(nèi)的交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)。讓你的心情更加美麗哦!

2、安撫皮膚

洗澡后,可以借助涂抹身體乳的機(jī)會(huì)。輕輕的按摩你的皮膚,皮膚上墳?zāi)怪苌衿娴挠鋹偵窠?jīng),輕輕的撫摸不僅可以使得心情變得更好,還非常的有助于荷爾蒙的分泌平衡,可以有效的提升你的性敏感度。在身體上,有兩個(gè)部位的愉悅神經(jīng)最多。分為背部和胳膊的外側(cè),涂身體乳的時(shí)候請(qǐng)好好安撫。

3、拉伸子宮

做完房間后,你的子宮也處于興奮狀態(tài)。此時(shí)伸展是非常好的,可以進(jìn)行非常好的暖宮行氣。不僅對(duì)子宮有維護(hù)作用,還能有效提高性能。方法簡單,打開膝蓋,跪在床上。然后,盡量伸直腰向前彎曲,盡量靠近臉和胸部。你可以感受到子宮和身體一起伸展哦

4、不能吹風(fēng)

有些人性生活后大汗淋漓,特別是夏天,往往會(huì)光著身子吹風(fēng),但這樣其實(shí)很容易導(dǎo)致感冒。因?yàn)榇藭r(shí)人體調(diào)節(jié)體溫的能力減弱,病原菌容易有機(jī)乘坐,容易受到寒冷的影響。直接向冷風(fēng)吹也不行,汗腺排泄孔突然關(guān)閉,汗不能排出。所以,性生活后盡管很熱,也一定不能貪涼,一定要蓋上關(guān)鍵部位,以免著涼。

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