男性經(jīng)常吸煙，陰莖短，牛仔褲的陰莖容易彎曲
煙草中的尼古丁對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有興奮后抑制的作用，一氧化碳對人體的影響體的影響也最大，降低了人們體驗美妙性愛的感覺。煙草燃燒后的粘性殘留物-焦油含有苯丙烷，陰道干燥，影響性快感。
另外，在性過程中，為了持續(xù)享受更加爽快的性，必須保持強烈的順暢呼吸，吸煙是肺癌和支氣管炎的主要原因，呼吸變軟。此外，吸煙還會導(dǎo)致心血管系統(tǒng)受累和氧氣輸送能力下降，導(dǎo)致性中心絞痛和呼吸困難。另外，性無能是心臟病的初期警鐘。
此外，煙霧中的尼古丁促使陰莖海綿體平滑肌收縮，導(dǎo)致陽痿。美國波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，吸煙對性器官有影響，陰莖變小。這是研究員們利用兩度尺，詳細(xì)調(diào)查了200名男性的陽具后，總結(jié)了這個結(jié)論。
對此研究結(jié)論，影響心臟原理的同一研究員之一薩林波爾博士表示，相關(guān)研究是過去同類報告中最重要的發(fā)現(xiàn)。
薩林波爾認(rèn)為，吸煙對男性器官的影響與心臟的影響原理相同，吸煙破壞陰莖血管，抑制血液流量，影響控制器官勃起狀況的物質(zhì)-彈性硬面。也就是說吸煙可能減弱男士性器官勃起的能力。
不管吸煙令陽具變短的說法是否是危言聳聽，也不管我們是為了享受性愛，還是為了身體的健康著想，也許我們都應(yīng)該把煙熄滅。讓性愛無煙，只有“煙”消霧散，性愛才可無邊。
常穿牛仔褲陰莖容易彎曲
在泌尿科疾病中，約有7～8%的男性多多少少有陰莖彎曲的現(xiàn)象，陰莖彎曲程度嚴(yán)重，需手術(shù)治療者約占1%。其中，急性陰莖彎曲的患者占2。5%。
最常見的情況是男女行房姿勢不當(dāng)、激烈、過度使力導(dǎo)致陰莖折斷或嚴(yán)重彎曲，尤其是女性上下的姿勢最常見。后天性陰莖彎曲可分為急性陰莖彎曲、慢性陰莖彎曲。急性陰莖彎曲的發(fā)生通常有明確的事件。例如，骨折位姿勢、力量錯誤、力量過強、陰莖嚴(yán)重彎曲、折斷等明確事件。慢性陰莖彎曲患者通常無法明確回憶是在什么情況下發(fā)生的。慢性陰莖彎曲在外觀上沒有明顯的折斷，大部分都是日積月累形成的小挫傷，比如行房時，過于激烈，過于用力，即使不當(dāng)場折斷，長時間下來，累積的小挫傷也會使陰莖彎曲。
除了性行為問題外，自慰方式不當(dāng)，經(jīng)常穿緊身牛仔褲，陰莖被壓迫，慢性陰莖容易彎曲。
陰莖彎曲患者的年齡集中在20~40歲，其次是50~60歲。在門診，20~40歲的年輕患者是性生活頻繁的階段，同時也在意自己性器官的變化，積極尋求診察治療的其他一半要求診察，也有因心理原因不能和她結(jié)婚的患者。另外，也有因性行為過激而急性陰莖折斷的患者，接受急救治療。50~60歲的患者是男性更年期，功能衰退，此時陰莖彎曲，強行行行為容易發(fā)生陰莖受傷或折斷。陰莖彎曲嚴(yán)重的人，必須檢查派若尼氏癥(PEYRONIE)。SDISEASE)的可能性。
因此，男性盡量穿著寬松的衣服，緊身牛仔褲不宜常穿，給予下體適度的空間，并保持其衛(wèi)生，不要過度逞強，充分與你的另一半溝通，尋求專業(yè)醫(yī)師的協(xié)助，這樣一來就能保住你的命根子。
鍛煉陰莖的最好方法是性生活
新近的調(diào)查表明，美國三分之一的男子每周都有手淫。這不是危害，反而有益，有利于訓(xùn)練控制陰莖的能力。請記住為陰莖提供好的燃料。脂肪含量在3O%以下，膽固醇低，纖維素高，維生素和微量元素豐富的食品。
運動鍛煉有利于性生活。經(jīng)常坐著工作的男性們，參加了9個月的體育鍛煉計劃后，性生活的次數(shù)增加了30%，手淫的次數(shù)增加了50%。
有三分之一的陰莖損傷病例發(fā)生在性交過程中，因此在性交過程中不要過于突然改變體位，動作不要過于激烈，以免陰莖斷裂。
據(jù)美國最近的一項調(diào)查表明，在41127次避孕套使用中，只有49次避孕套破裂，占0.12%，性交中或性交后避孕套脫落的，也只有0.25%。這證明避孕套有很好的防護(hù)作用，在性活動中應(yīng)提倡使用避孕套。
每天清洗外生殖器，尤其是包皮過長的人。每月進(jìn)行一次自我檢查，溫水浴和淋浴后陰囊松弛時，用手指觸摸睪丸，可以看到外生殖器的皮膚。如有異常，應(yīng)立即找醫(yī)生檢查，不要生病。
40歲以上的男性，每年必須去醫(yī)院檢查前列腺。
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