胸腹脹氣吃什么中成藥
胸腹脹氣可選用保和丸、木香順氣丸、沉香化滯丸等中成藥調(diào)理,多因飲食積滯、氣機(jī)郁滯或脾胃虛弱導(dǎo)致。
飲食不節(jié)或暴飲暴食導(dǎo)致食積停滯,表現(xiàn)為脘腹脹滿、噯腐吞酸。保和丸含山楂、神曲等成分,能消食導(dǎo)滯、和胃降逆。適用于飯后腹脹明顯者,每日3次,每次6克,孕婦慎用。配合順時(shí)針按摩腹部效果更佳。
情志不暢或久坐少動(dòng)引發(fā)肝郁氣滯,癥狀見(jiàn)脅腹脹痛、排氣不暢。木香順氣丸以木香、砂仁為主藥,可行氣化濕、健脾消脹。建議飯前服用,每日2次,每次9克。氣郁體質(zhì)者可搭配玫瑰花代茶飲。
脾胃虛寒或過(guò)食生冷致寒凝氣滯,常見(jiàn)腹脹喜暖、腸鳴腹瀉。沉香化滯丸含沉香、陳皮等溫中藥材,能散寒行氣、化濕消脹。用姜湯送服增強(qiáng)藥效,每日3次,每次3克。艾灸中脘穴輔助改善虛寒癥狀。
術(shù)后或久病體弱導(dǎo)致腸道動(dòng)力不足,表現(xiàn)為腹脹便秘、矢氣減少。四磨湯含烏藥、檳榔等成分,能破滯降逆、促進(jìn)腸蠕動(dòng)??崭狗眯Ч@著,每日3次,每次20毫升。配合腹部熱敷及提肛運(yùn)動(dòng)。
長(zhǎng)期脾胃虛弱運(yùn)化無(wú)力,出現(xiàn)餐后飽脹、食欲不振。香砂養(yǎng)胃丸通過(guò)白術(shù)、茯苓健脾益氣,佐以木香理氣消脹。建議連續(xù)服用2-4周,每日2次,每次9克。日常可食用山藥粥調(diào)理脾胃功能。
胸腹脹氣患者需注意飲食細(xì)嚼慢咽,避免豆類(lèi)、薯類(lèi)等產(chǎn)氣食物,適量飲用陳皮山楂茶助消化。每日進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練,平躺時(shí)屈膝按摩腹部促進(jìn)排氣。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作或伴隨嘔吐、便血等癥狀需及時(shí)就醫(yī)排除腸梗阻等器質(zhì)性疾病。體質(zhì)調(diào)理推薦八段錦調(diào)理脾胃須單舉式,配合足三里穴位按壓,逐步改善胃腸功能紊亂。
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