去頰脂墊后完全恢復一般需要1-3個月，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。

術(shù)后1-2周內(nèi)腫脹和淤青會逐漸消退，此時需避免劇烈運動、過度咀嚼或觸碰手術(shù)部位，飲食以流質(zhì)或軟食為主，配合醫(yī)生建議的冷敷或藥物輔助消腫。術(shù)后2-4周面部輪廓趨于穩(wěn)定，但內(nèi)部組織仍在修復，可能出現(xiàn)輕微麻木感，需保持傷口清潔并避免高溫環(huán)境。術(shù)后1-3個月進入瘢痕軟化期，面部觸感和外觀基本恢復正常，少數(shù)人可能需更長時間適應最終效果?；謴推陂g應嚴格遵醫(yī)囑復查，避免吸煙、飲酒及辛辣刺激食物，防止感染或延遲愈合。

若恢復期出現(xiàn)異常疼痛、持續(xù)發(fā)熱或傷口滲液，需及時聯(lián)系醫(yī)生處理。術(shù)后保持充足睡眠、均衡營養(yǎng)攝入有助于加速組織修復，避免過度焦慮或頻繁照鏡觀察，以免影響心理狀態(tài)。