孩子睡覺打呼嚕可能由腺樣體肥大、過敏性鼻炎、肥胖、先天性喉軟骨發(fā)育不良等原因引起，家長需及時關注并就醫(yī)評估。

腺樣體肥大會阻塞鼻咽部氣道，表現(xiàn)為持續(xù)性打鼾和張口呼吸。可能與反復呼吸道感染有關，家長需帶孩子進行鼻咽鏡檢查，必要時遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉顆?；虬⒛髁挚死S酸鉀等藥物。

鼻腔黏膜水腫導致通氣不暢，常伴鼻癢和晨起噴嚏。家長需減少接觸塵螨等過敏原，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑或生理鹽水鼻腔沖洗。

頸部脂肪堆積壓迫氣道，睡眠時鼾聲粗重。家長需調(diào)整孩子飲食結(jié)構(gòu)并增加運動，若合并睡眠呼吸暫停需進行多導睡眠監(jiān)測。

先天性喉部結(jié)構(gòu)異常引發(fā)喘鳴樣鼾聲，多在出生后數(shù)月顯現(xiàn)。家長需注意喂養(yǎng)姿勢避免嗆奶，嚴重時需耳鼻喉科評估是否需手術(shù)矯正。

建議家長記錄孩子打鼾頻率和伴隨癥狀，避免仰臥位睡眠，定期監(jiān)測生長發(fā)育指標，若出現(xiàn)呼吸暫停或白天嗜睡應立即就醫(yī)。