糧食去除霉菌最有效的方法主要有高溫處理、物理剔除、化學(xué)消毒、干燥保存和紫外線照射。

1、高溫處理：

高溫能有效殺滅霉菌孢子。將受污染糧食置于100℃以上蒸汽中處理20分鐘，或使用烘箱在120℃加熱15分鐘，可破壞霉菌結(jié)構(gòu)。注意處理后的糧食需密封保存，避免二次污染。該方法適用于谷物、豆類等耐高溫食材。

2、物理剔除：

對局部霉變的糧食可手工揀選剔除霉變部分，需擴大清除范圍至霉斑周圍2厘米區(qū)域。操作時需佩戴手套口罩，避免吸入霉菌孢子。霉變面積超過三分之一時應(yīng)整批廢棄，因霉菌毒素可能已擴散至整體。

3、化學(xué)消毒：

使用食品級過氧化氫或次氯酸鈉溶液浸泡處理，濃度控制在0.5%-1%之間，浸泡時間不超過10分鐘。處理后需用清水反復(fù)漂洗至無化學(xué)殘留。該方法適用于堅果類等表面光滑的食材，處理后需徹底干燥。

4、干燥保存：

將糧食含水量控制在12%以下可抑制霉菌生長。使用食品干燥劑或除濕機保持儲存環(huán)境濕度低于65%，定期翻曬糧食。真空包裝能隔絕氧氣，配合低溫儲存效果更佳。該方法適用于長期保存的谷物類食材。

5、紫外線照射：

波長253.7納米的紫外線能破壞霉菌DNA結(jié)構(gòu)。將糧食平鋪后接受30分鐘以上紫外線照射，需注意翻動保證照射均勻。處理后的糧食應(yīng)盡快食用，因紫外線無法完全殺滅深層霉菌孢子。該方法適用于小批量糧食的快速處理。

日常儲存糧食建議選擇陰涼通風(fēng)環(huán)境，使用密封容器隔絕空氣。定期檢查糧食狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)霉變及時處理。不同種類糧食分開存放，避免交叉污染?？煞胖檬称芳壏烂蛊蚧钚蕴课綕駳狻Ｊ秤们俺浞智逑磁胫?，高溫烹飪能進一步降低霉菌毒素風(fēng)險。霉變嚴(yán)重的糧食不可食用，黃曲霉毒素等耐高溫毒素可能引發(fā)肝臟損傷。