正常人尿液可能出現(xiàn)少量泡沫，通常與排尿沖擊力、飲食或生理性蛋白尿有關(guān)。若泡沫持續(xù)不散或伴隨其他異常癥狀，可能與腎臟疾病、糖尿病等病理因素相關(guān)。

排尿時(shí)尿液沖擊力增大可導(dǎo)致短暫泡沫，多見于男性站立排尿或尿流較快時(shí)，泡沫通常會(huì)在數(shù)分鐘內(nèi)自行消散。高蛋白飲食后可能出現(xiàn)暫時(shí)性蛋白尿，尿液中蛋白質(zhì)含量輕微升高可形成泡沫，調(diào)整飲食后即可緩解。部分健康人群在劇烈運(yùn)動(dòng)、發(fā)熱或寒冷刺激后也可能出現(xiàn)生理性蛋白尿，屬于正常應(yīng)激反應(yīng)。

泡沫尿若呈現(xiàn)細(xì)小密集且長時(shí)間不散，需警惕病理性原因。糖尿病患者的尿糖升高會(huì)增加尿液表面張力，形成黏稠泡沫。腎臟疾病如腎小球腎炎會(huì)導(dǎo)致尿液中蛋白質(zhì)漏出，形成持久性泡沫并可能伴隨水腫。尿路感染時(shí)膿細(xì)胞和細(xì)菌代謝物也可能改變尿液性狀，通常伴有尿頻尿痛等癥狀。部分代謝性疾病如多發(fā)性骨髓瘤產(chǎn)生的異常蛋白同樣會(huì)導(dǎo)致特征性泡沫尿。

建議日常觀察尿液性狀變化，保持每日飲水1500-2000毫升避免尿液濃縮。出現(xiàn)持續(xù)泡沫尿時(shí)應(yīng)及時(shí)檢測尿常規(guī)和腎功能，避免攝入過量高嘌呤食物加重腎臟負(fù)擔(dān)。糖尿病患者需定期監(jiān)測血糖，控制每日蛋白質(zhì)攝入量在每公斤體重1-1.2克范圍內(nèi)。避免長時(shí)間憋尿或過度勞累，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣減少泌尿系統(tǒng)感染風(fēng)險(xiǎn)。