中醫(yī)認(rèn)為老年人干燥綜合征是怎么引起的
老年人干燥綜合征在中醫(yī)認(rèn)為與津液耗傷、臟腑功能衰退相關(guān),主要涉及肺腎陰虛、脾胃虛弱、肝郁化火、氣血不足、外邪侵襲五類病因。
肺主宣發(fā)肅降,腎主水液代謝,年老肺腎陰虧會導(dǎo)致津液輸布障礙。患者常見口干咽燥、皮膚干裂,夜間癥狀加重。治療以滋陰潤燥為主,可用百合固金湯加減,含生地、麥冬等藥材。日??蔁踔筱y耳百合羹,配合按壓太溪、照海穴位。
脾失健運則水谷精微無法化生津液,胃陰不足加重燥象。表現(xiàn)為食欲減退、唇干裂伴消化不良。推薦參苓白術(shù)散配合石斛、玉竹等養(yǎng)胃陰藥物。飲食宜選擇山藥粥、南瓜小米糊,避免生冷油膩,晨起按摩足三里。
情志不暢致肝氣郁結(jié),久則化火灼傷津液。多見眼干澀、煩躁易怒伴脅脹。方選一貫煎加菊花、決明子清肝明目??娠嬘妹倒彖坭讲?,練習(xí)八段錦搖頭擺尾去心火式,夜間熱敷太沖穴。
年老氣血生化乏源,津液失于載運。癥狀為干燥伴乏力、面色萎黃。歸脾湯合生脈飲可益氣生津,加入黃精、桑椹等。食療用黃芪當(dāng)歸烏雞湯,適度練習(xí)太極拳云手式以促進(jìn)氣血循環(huán)。
秋冬燥邪或久居空調(diào)環(huán)境直接損傷津液。突發(fā)口鼻干燥、干咳無痰者適用桑杏湯。居室使用加濕器,自制雪梨川貝羹潤燥,刮痧肺經(jīng)尺澤至太淵段幫助宣肺。
日常需保持環(huán)境濕度40%-60%,每日飲水1500-2000ml,分次小口飲用。飲食多選藕粉、荸薺、鴨肉等甘潤之品,少食炒貨辛辣。堅持揉按三陰交、涌泉穴,配合六字訣呬字訣鍛煉呼吸功能。癥狀持續(xù)加重或伴關(guān)節(jié)痛、低熱時需排查自身免疫性疾病,及時就醫(yī)進(jìn)行淚液分泌試驗等專項檢查。
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