預(yù)防流感 警惕這四個(gè)誤區(qū)
關(guān)鍵詞：
流感
1、板藍(lán)根一天三次
很多人認(rèn)為板藍(lán)根沒有卵用，其實(shí)在感冒發(fā)病之前，適當(dāng)?shù)陌逅{(lán)根也有預(yù)防作用。聽到噴嚏的聲音，我們的大腦在條件反射下考慮板藍(lán)根，家里也有時(shí)補(bǔ)充，有時(shí)不需要。讓我們先看看它的效果。板藍(lán)根具有清熱解毒、涼血的作用，用于溫?zé)岚l(fā)熱、斑點(diǎn)、風(fēng)熱感冒、喉嚨腫脹、流行性乙型腦炎、肝炎、腮腺炎。因此，板藍(lán)根不能預(yù)防流感，過量服用也會(huì)引起消化功能和造血功能的不良反應(yīng)。
2、防止醋熏蒸房間流感
白醋具有良好的消毒作用，在生活中注意自己的健康生活，如果發(fā)生流感，也可以適當(dāng)采用白醋熏蒸的方法。許多人認(rèn)為醋酸可以消毒，所以用醋熏蒸房間也是預(yù)防流感的方法。但事實(shí)上，醋必須在一定濃度下消毒。然而，長(zhǎng)時(shí)間在房間里熏醋不僅會(huì)導(dǎo)致呼吸困難，還會(huì)導(dǎo)致呼吸道損壞。
3、用消毒液消毒房間
不要以為醫(yī)院可以用消毒液，一旦發(fā)現(xiàn)自己家里有流感病人，就要消毒。用消毒液消毒房間確實(shí)可以殺菌。但是，消毒液中的過氧乙酸具有酸性大、氧化程度高的危險(xiǎn)性。為了保證人們的安全，最好不要使用。
4、補(bǔ)充維生素c防流感
感冒會(huì)導(dǎo)致人體維生素c不足，生活中要注意及時(shí)補(bǔ)充維生素c。人體缺乏維生素c，抵抗力下降，抵抗力下降，考慮補(bǔ)充維生素c預(yù)防流感的方法。但是，在人體維生素c不足的前提下，適度補(bǔ)充可以預(yù)防流感，但對(duì)健康人來說，補(bǔ)充維生素c不能預(yù)防流感。
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