頸椎間盤輕度突出針灸幾天一次
頸椎間盤輕度突出針灸治療一般建議每周2-3次，實際頻率需根據(jù)患者體質(zhì)、癥狀嚴重程度、針灸反應等因素調(diào)整。
1、體質(zhì)差異：
陽虛體質(zhì)者氣血運行較慢，可適當增加至每周3次；濕熱體質(zhì)者經(jīng)絡敏感，每周2次即可。老年患者代謝較慢，間隔時間需延長至3-4天。針灸后出現(xiàn)明顯疲乏感者應減少頻次，以機體恢復為度。
2、癥狀分級：
僅有頸部僵痛等初期癥狀者，每周2次配合牽引即可；伴隨上肢麻木等神經(jīng)壓迫癥狀時，需增加至每周3次。急性發(fā)作期可連續(xù)針灸5-7天，癥狀緩解后改為維持頻次。夜間痛醒者需配合刺絡拔罐加強療效。
3、針感反應：
得氣感持續(xù)24小時以上者可間隔3天；針感維持不足12小時需隔日治療。出現(xiàn)循經(jīng)感傳現(xiàn)象時，應保持每周3次以鞏固經(jīng)氣傳導。對針刺耐受較差者，可采用淺刺配合艾灸替代。
4、療程階段：
急性期1-2周每日或隔日針刺；緩解期3-4周調(diào)整為每周3次；鞏固期5-8周降至每周1-2次。每個療程10-15次后需停針1周，避免穴位疲勞。冬季治療頻次可比夏季增加20%。
5、配合療法：
同時進行推拿者每周針灸2次即可；單獨針灸治療需維持3次/周。配合服用活血化瘀中藥可延長針灸間隔。工作強度大的患者建議周末集中治療2次，工作日減少頻次。
針灸治療期間應避免頸部受涼，睡眠時選擇高度適中的護頸枕。每日可進行八段錦"雙手托天理三焦"式鍛煉，配合葛根15克、丹參10克代茶飲。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢無力時，需及時進行MRI檢查排除脊髓壓迫。治療后8小時內(nèi)忌食生冷，24小時內(nèi)不宜蒸桑拿或劇烈運動。
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