什么時(shí)候測血糖是最佳時(shí)間
關(guān)鍵詞：
血糖
測血糖的最佳時(shí)間通常為早晨空腹、餐前、餐后2小時(shí)、睡前及夜間。不同時(shí)間點(diǎn)的血糖監(jiān)測可反映不同生理狀態(tài)下的血糖水平，建議根據(jù)醫(yī)囑選擇監(jiān)測時(shí)段。
早晨空腹血糖是診斷糖尿病的重要指標(biāo)，反映基礎(chǔ)胰島素分泌功能，需在至少8小時(shí)未進(jìn)食后測量。餐前血糖適合評估藥物劑量是否合理，通常建議在下一餐前30分鐘完成檢測。餐后2小時(shí)血糖從第一口進(jìn)食開始計(jì)時(shí)，能有效觀察飲食對血糖的影響，正常值應(yīng)低于7.8mmol/L。睡前血糖監(jiān)測有助于預(yù)防夜間低血糖，尤其對使用胰島素的患者更為重要。夜間血糖則針對易發(fā)生黎明現(xiàn)象或蘇木杰效應(yīng)的人群，建議在凌晨2-3點(diǎn)進(jìn)行補(bǔ)充檢測。
血糖監(jiān)測需規(guī)范操作流程，采血前用溫水清潔手指，待干后使用一次性采血針，棄去第一滴血再吸取第二滴檢測。試紙應(yīng)密封避光保存，定期校準(zhǔn)血糖儀。合并感染、應(yīng)激或調(diào)整降糖方案時(shí)需增加監(jiān)測頻率。妊娠期糖尿病患者需更密集監(jiān)測空腹及三餐后血糖。記錄監(jiān)測數(shù)據(jù)時(shí)應(yīng)同時(shí)標(biāo)注用藥、飲食和運(yùn)動(dòng)情況，復(fù)診時(shí)供醫(yī)生參考調(diào)整治療方案。
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