髕骨骨折一般不會影響一生，經(jīng)過規(guī)范治療和康復(fù)訓(xùn)練后多數(shù)患者可恢復(fù)正常功能。若存在嚴(yán)重并發(fā)癥或治療不當(dāng)，可能遺留長期活動受限。

髕骨骨折后及時接受復(fù)位固定手術(shù)，配合早期康復(fù)鍛煉，膝關(guān)節(jié)功能通常能恢復(fù)良好。術(shù)后3-6個月內(nèi)通過漸進式肌力訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動度練習(xí)，多數(shù)患者可重返正常工作和生活。年輕患者因骨骼愈合能力強，恢復(fù)效果更顯著。日常行走、上下樓梯等基礎(chǔ)活動通常不受限，但劇烈運動需根據(jù)康復(fù)情況逐步恢復(fù)。

若骨折涉及關(guān)節(jié)面且復(fù)位不良，可能繼發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致慢性疼痛和僵硬。高齡患者或合并骨質(zhì)疏松時，愈合速度較慢，可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)。開放性骨折或術(shù)后感染可能造成關(guān)節(jié)粘連，需二次手術(shù)干預(yù)。此類情況下，患者可能出現(xiàn)長期下蹲困難、久站疼痛等癥狀，需持續(xù)進行康復(fù)管理。

髕骨骨折后應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進行階段性康復(fù)，術(shù)后初期使用支具保護，逐步增加膝關(guān)節(jié)屈曲角度?；謴?fù)期可進行直腿抬高、靜蹲等訓(xùn)練增強股四頭肌力量，避免劇烈跳躍運動。定期復(fù)查X線評估愈合情況，若出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹發(fā)熱需及時就醫(yī)。保持鈣質(zhì)和維生素D攝入有助于骨骼修復(fù)，控制體重可減輕關(guān)節(jié)負荷。