發(fā)酒瘋需及時控制行為并解酒，方法包括穴位按壓、中藥解酒、物理降溫、情緒疏導、就醫(yī)干預(yù)。

1、穴位按壓：

飲酒過量刺激肝陽上亢，按壓合谷穴拇指食指并攏肌肉最高處和內(nèi)關(guān)穴腕橫紋上三橫指可平肝熄風。用拇指持續(xù)按壓穴位3-5分鐘，配合百會穴頭頂正中輕揉能緩解躁動。醉酒者坐位時可按壓足三里膝蓋下四橫指促進酒精代謝。

2、中藥解酒：

葛根20克煎水飲用可分解乙醛，枳椇子15克泡茶能保護肝臟，嚴重者可用安宮牛黃丸化解熱毒。家庭可備葛花解酲湯葛花、白豆蔻、砂仁各10克煎服，或飲用蜂蜜水加速酒精排泄。濕熱體質(zhì)者加黃芩6克清熱。

3、物理降溫：

酒精擴張血管導致面紅耳赤，用濕毛巾冷敷額頭頸部，綠豆湯冰鎮(zhèn)后少量喂服。解開衣領(lǐng)保持通風，避免覆蓋厚重被褥。體溫超過38.5℃可用酒精棉擦拭腋窩、腘窩等大血管處，但禁止洗冷水澡以免誘發(fā)心腦血管意外。

4、情緒疏導：

避免刺激醉酒者情緒，用低沉平穩(wěn)語調(diào)交流，移除周圍危險物品。播放舒緩古琴音樂或引導深呼吸，肝火旺盛者可輕刮痧督脈脊柱兩側(cè)。切勿強行約束肢體，可引導其靜坐并遞送溫熱的陳皮梅子湯安撫心神。

5、就醫(yī)干預(yù)：

出現(xiàn)嘔吐物帶血、瞳孔不等大、持續(xù)抽搐時立即送醫(yī)，靜脈注射納洛酮拮抗酒精中毒。嚴重譫妄者需苯二氮卓類藥物鎮(zhèn)靜，代謝性酸中毒者補充碳酸氫鈉。既往有肝病史者飲酒后昏迷應(yīng)排查肝性腦病。

長期飲酒者日常宜食用荸薺、蓮藕等清熱生津食材，練習八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"式增強代謝。戒酒期可代飲菊花決明子茶菊花10克、決明子15克、枸杞6克，耳穴貼壓神門、皮質(zhì)下等穴位降低渴求感。酒精依賴者需配合針灸太沖、期門等穴位疏肝解郁，每周3次連續(xù)治療兩個月。醉酒后三天內(nèi)避免劇烈運動和辛辣飲食，保持充足睡眠修復肝細胞。