半夜感冒發(fā)燒怎么辦
半夜感冒發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、服用退熱藥物、調(diào)整室內(nèi)環(huán)境、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。感冒發(fā)燒通常由病毒感染、受涼、免疫力下降、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位有助于散熱，避免使用酒精或冰水以免刺激皮膚?？蓪⑼藷豳N貼于額頭輔助降溫，體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可重復(fù)進(jìn)行溫水擦浴。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)需停止物理降溫并注意保暖。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)熱會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快，可少量多次飲用溫開(kāi)水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品。觀察排尿量及尿液顏色，若出現(xiàn)尿量明顯減少或尿液深黃需警惕脫水。
3、服用退熱藥物
體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或阿司匹林腸溶片等退熱藥。用藥前需確認(rèn)無(wú)藥物過(guò)敏史，不可超量服用。服藥后30-60分鐘監(jiān)測(cè)體溫變化，若持續(xù)高熱不退需就醫(yī)。
4、調(diào)整室內(nèi)環(huán)境
保持房間溫度20-22攝氏度，濕度50%-60%為宜。定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，蓋被不宜過(guò)厚。夜間可使用加濕器改善空氣干燥，注意定期清潔加濕器。
5、及時(shí)就醫(yī)
若發(fā)熱伴隨劇烈頭痛、皮疹、意識(shí)模糊、抽搐、呼吸困難等癥狀，或高熱持續(xù)超過(guò)24小時(shí)無(wú)緩解，需立即急診處理。嬰幼兒、孕婦、老年人及慢性病患者出現(xiàn)發(fā)熱更應(yīng)盡早就醫(yī)。
感冒發(fā)熱期間應(yīng)保持充足休息，飲食選擇易消化的粥類(lèi)、面條等，適量補(bǔ)充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃。避免劇烈運(yùn)動(dòng)及過(guò)度勞累。注意觀察體溫波動(dòng)及伴隨癥狀，做好癥狀記錄以便就醫(yī)時(shí)提供給醫(yī)生參考?；謴?fù)期仍要注意保暖，避免去人群密集場(chǎng)所防止交叉感染。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：嬰兒發(fā)燒可吃雞蛋嗎
下一篇：寶寶發(fā)燒不拉大便怎么辦