肩肘骨折多久能好
關(guān)鍵詞：
骨折
肩肘骨折一般需要6-12周恢復(fù)，具體時(shí)間與骨折類(lèi)型、損傷程度、年齡及康復(fù)護(hù)理等因素相關(guān)。
單純無(wú)移位的線性骨折愈合較快，通常6-8周可完成骨痂形成。此時(shí)需配合支具固定，避免患肢負(fù)重，定期復(fù)查X線觀察愈合進(jìn)度。若為粉碎性骨折或合并關(guān)節(jié)面損傷，愈合時(shí)間可能延長(zhǎng)至8-12周，需通過(guò)鋼板螺釘內(nèi)固定術(shù)穩(wěn)定骨折端，術(shù)后需嚴(yán)格制動(dòng)并逐步進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練。老年患者或合并骨質(zhì)疏松者恢復(fù)周期可能額外延長(zhǎng)2-4周，需加強(qiáng)鈣質(zhì)與維生素D補(bǔ)充?？祻?fù)期間應(yīng)分階段進(jìn)行功能鍛煉，初期以等長(zhǎng)收縮肌肉訓(xùn)練為主，4周后逐步增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)，避免過(guò)早負(fù)重導(dǎo)致二次損傷。
恢復(fù)期間需保持高蛋白飲食，適量攝入牛奶、魚(yú)肉等富含膠原蛋白的食物，避免吸煙飲酒影響骨愈合。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹加劇或關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，應(yīng)及時(shí)復(fù)查排除內(nèi)固定失效或感染可能。定期隨訪評(píng)估骨折愈合情況，由醫(yī)生判斷何時(shí)可逐步恢復(fù)日常活動(dòng)。
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