老是吐對(duì)胃傷害較大，可能引發(fā)胃黏膜損傷、電解質(zhì)紊亂等問題。嘔吐頻繁時(shí)胃酸反復(fù)刺激食管和胃部，長期如此容易導(dǎo)致炎癥或潰瘍。

胃酸具有強(qiáng)腐蝕性，頻繁嘔吐會(huì)使胃酸逆流至食管和口腔，持續(xù)刺激可造成食管黏膜糜爛、胃竇部炎癥。胃黏膜在反復(fù)損傷修復(fù)過程中可能出現(xiàn)萎縮性胃炎或腸上皮化生等病變。伴隨嘔吐出現(xiàn)的脫水現(xiàn)象還會(huì)引起血液濃縮，增加腎臟負(fù)擔(dān)。部分人群因嘔吐丟失大量胃酸可能引發(fā)代謝性堿中毒，出現(xiàn)手足抽搐、心律失常等癥狀。

妊娠期劇吐、腸梗阻或腦腫瘤引起的噴射性嘔吐屬于特殊情況。這類嘔吐往往無法通過常規(guī)止吐措施緩解，且可能伴隨其他危險(xiǎn)癥狀如意識(shí)障礙、劇烈腹痛等，需要立即醫(yī)療干預(yù)。某些遺傳代謝疾病如尿素循環(huán)障礙也會(huì)導(dǎo)致頑固性嘔吐，需針對(duì)性治療原發(fā)病。

建議記錄嘔吐頻率與誘因，避免空腹食用刺激性食物。嘔吐后可用溫水漱口，少量飲用淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)。若每日嘔吐超過3次或持續(xù)2天以上，需就醫(yī)排查消化道梗阻、神經(jīng)系統(tǒng)病變等病因。胃鏡檢查能直觀評(píng)估黏膜損傷程度，必要時(shí)需進(jìn)行抑酸護(hù)胃治療。