小兒高血壓的標準是什么
小兒高血壓的診斷標準通常根據(jù)年齡、性別和身高百分位制定，收縮壓或舒張壓持續(xù)超過同年齡、同性別、同身高兒童血壓的第95百分位可診斷為高血壓。
兒童血壓測量需采用合適尺寸的袖帶，袖帶氣囊寬度應(yīng)覆蓋上臂周長的40%-50%。測量前兒童需靜坐5分鐘，避免劇烈運動或情緒激動。首次測量血壓偏高時，應(yīng)在不同時間重復(fù)測量至少3次以確認。兒童高血壓分為原發(fā)性與繼發(fā)性，原發(fā)性多與遺傳、肥胖相關(guān)，繼發(fā)性常由腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病或心血管異常引起。血壓處于第90-95百分位為正常高值，需定期監(jiān)測。血壓超過第99百分位加5毫米汞柱為高血壓急癥，需立即就醫(yī)處理。
家長應(yīng)定期監(jiān)測兒童血壓，尤其是有高血壓家族史或超重兒童。日常控制鈉鹽攝入，每日不超過2-3克。鼓勵兒童每天進行60分鐘中等強度運動，如游泳、騎自行車等。保證充足睡眠，6-12歲兒童每天需睡9-12小時。限制屏幕時間在每天2小時內(nèi)，避免久坐。出現(xiàn)頭痛、視力模糊、惡心等癥狀時及時就醫(yī)，不可自行使用降壓藥物。
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