抽煙與血糖高有關系嗎
抽煙與血糖高存在明確關聯(lián)，長期吸煙可能通過多種機制導致血糖升高或加重糖尿病風險。
煙草中的尼古丁會干擾胰島素正常功能，刺激腎上腺素分泌，促使肝糖原分解增加，同時降低肌肉組織對葡萄糖的攝取效率。吸煙者空腹血糖和糖化血紅蛋白水平往往高于非吸煙者，這種代謝紊亂在每日吸煙超過10支的人群中更為顯著。吸煙還會引發(fā)慢性炎癥反應，損害胰腺β細胞，進一步影響胰島素合成與分泌。
對于已確診糖尿病患者，吸煙會加速血管內(nèi)皮損傷，增加糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等微血管并發(fā)癥概率。妊娠期吸煙可能引發(fā)妊娠糖尿病，且新生兒未來發(fā)生代謝綜合征風險上升。部分戒煙后體重短期增加的人群，可能出現(xiàn)暫時性胰島素抵抗，但長期來看戒煙可顯著改善血糖控制。
建議吸煙者定期監(jiān)測空腹血糖及糖化血紅蛋白指標，糖尿病患者應嚴格戒煙。可通過尼古丁替代療法配合行為干預逐步戒斷，戒煙期間需加強膳食纖維攝入并保持適度運動以平衡熱量。存在血糖異常者應及時到內(nèi)分泌科就診，評估胰島功能并制定個性化控糖方案。
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