寶寶得了水痘飲食需要注意什么
關(guān)鍵詞：
寶寶
寶寶得了水痘需注意飲食清淡易消化，避免辛辣刺激及發(fā)物，可適量補(bǔ)充富含維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，飲食調(diào)理有助于緩解癥狀并促進(jìn)恢復(fù)。
1、清淡流食
發(fā)病初期可能出現(xiàn)發(fā)熱、口腔皰疹，建議選擇米湯、藕粉、蔬菜泥等流質(zhì)或半流質(zhì)食物。這類食物易于吞咽和消化，能減少對口腔黏膜的刺激。若寶寶食欲較差，可少量多次喂食，避免一次性攝入過多加重胃腸負(fù)擔(dān)。
2、補(bǔ)充維生素C
新鮮水果如獼猴桃、蘋果、橙汁等富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力并促進(jìn)皮膚修復(fù)。可將水果榨汁或制成泥狀，避免酸性食物刺激口腔潰瘍。每日攝入量應(yīng)適量，過量可能引起胃腸不適。
3、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入
雞蛋羹、豆腐、魚肉等低脂高蛋白食物能幫助組織修復(fù)。烹飪時須徹底煮熟，避免采用油炸或煎烤方式。若寶寶對某些蛋白質(zhì)過敏，家長需暫停相關(guān)食物并觀察皮疹變化。
4、避免發(fā)物
海鮮、牛羊肉、韭菜等傳統(tǒng)發(fā)物可能加重瘙癢癥狀，患病期間應(yīng)暫時禁食。辛辣調(diào)料如蔥姜蒜、花椒等也需避免，防止刺激皮膚黏膜。部分患兒可能對芒果、菠蘿等水果過敏，家長需留意進(jìn)食后反應(yīng)。
5、水分補(bǔ)充
發(fā)熱期間需增加溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽的攝入，預(yù)防脫水?？缮倭慷啻物嬘?，避免含糖飲料刺激咽喉。若出現(xiàn)嘔吐或腹瀉，家長應(yīng)及時調(diào)整補(bǔ)液方案并監(jiān)測尿量。
水痘患兒應(yīng)保持飲食溫度適宜，避免過冷過熱。餐具需單獨消毒處理，家長接觸患兒前后要徹底洗手?；謴?fù)期可逐步增加食物種類，但仍需觀察是否有新發(fā)皮疹。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、嗜睡或皮疹化膿等嚴(yán)重癥狀，須立即就醫(yī)。居家護(hù)理期間注意保持皮膚清潔，修剪指甲以防抓傷繼發(fā)感染。
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