月經過少與哪些中醫(yī)病證有關
月經過少可能與腎虛、血虛、血瘀、痰濕、氣滯等中醫(yī)病證有關。中醫(yī)認為月經量減少多與氣血失調、臟腑功能異常相關，需結合全身癥狀綜合辨證。
1、腎虛
先天不足或房勞過度損傷腎氣，腎精虧虛難以化生經血。常見經色淡紅質稀，伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。治療以補腎填精為主，可選用熟地黃、山茱萸等藥物組成的左歸丸。日?？蛇m度食用黑芝麻、核桃等補腎食材，避免過度勞累。
2、血虛
長期慢性失血或脾胃虛弱導致氣血生化不足，表現為經量漸少、經色淡紅，伴有面色蒼白、心悸失眠。常用四物湯加減調理，藥物包含當歸、川芎等。飲食可增加動物肝臟、紅棗等補血食物，配合適量運動促進氣血運行。
3、血瘀
情志不暢或寒邪侵襲致使血脈瘀阻，經血排出受阻。典型癥狀為經量少色紫暗有血塊，小腹刺痛拒按。治療采用活血化瘀法，如血府逐瘀湯含桃仁、紅花等藥材。平日可飲用玫瑰花茶，避免久坐不動。
4、痰濕
脾失健運導致水濕停聚，痰濕阻滯沖任二脈。多見經血色淡質黏，形體肥胖，白帶量多。方用蒼附導痰丸加減，含半夏、陳皮等化痰藥物。飲食需減少甜膩食物，適當增加山藥、薏苡仁等健脾食材。
5、氣滯
情志抑郁導致肝氣郁結，氣機不暢影響經血下行。表現為經量少而不暢，經前乳房脹痛明顯。柴胡疏肝散是常用方劑，含柴胡、香附等理氣藥。保持情緒舒暢很重要，可配合按摩太沖穴疏解肝郁。
建議月經量持續(xù)減少者盡早就醫(yī)辨證施治，中醫(yī)調理期間需保持規(guī)律作息，避免生冷寒涼食物。根據體質適當練習八段錦、太極拳等柔緩運動，經期注意保暖防寒。記錄月經周期變化有助于醫(yī)生判斷病情進展，切忌自行服用活血破血類藥物。若伴隨嚴重頭暈、腹痛等癥狀需及時排查器質性疾病。
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