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白內(nèi)障手術(shù)后買什么補品?

眼科編輯 健康真相官
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白內(nèi)障手術(shù)后可以適量補充葉黃素、維生素C、維生素E、鋅、蛋白質(zhì)營養(yǎng)素,有助于術(shù)后恢復(fù)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇正規(guī)補品,避免過量攝入。

一、葉黃素

葉黃素是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的重要成分,具有抗氧化作用,可減少自由基對眼部組織的損傷。白內(nèi)障術(shù)后補充葉黃素有助于保護視網(wǎng)膜功能,促進視覺質(zhì)量恢復(fù)。常見的葉黃素補劑包括葉黃素軟膠囊、葉黃素酯片等,建議選擇標(biāo)注了葉黃素含量的正規(guī)產(chǎn)品。

二、維生素C

維生素C是水溶性抗氧化劑,能夠中和自由基,減輕氧化應(yīng)激對晶狀體的損害。白內(nèi)障術(shù)后補充維生素C有助于維持眼部微環(huán)境穩(wěn)定,促進傷口愈合。可通過維生素C泡騰片、維生素C咀嚼片等劑型補充,但需注意避免與抗凝藥物同服。

三、維生素E

維生素E是脂溶性抗氧化劑,能夠保護細(xì)胞膜免受氧化損傷。白內(nèi)障術(shù)后補充維生素E有助于維持眼部組織的完整性,減緩術(shù)后炎癥反應(yīng)。常見的維生素E補劑包括維生素E軟膠囊、維生素E膠丸等,但高劑量長期服用可能增加出血風(fēng)險。

四、鋅

鋅是多種酶的重要組成成分,參與傷口愈合和免疫功能調(diào)節(jié)。白內(nèi)障術(shù)后適量補鋅有助于促進角膜上皮修復(fù),維持正常味覺和食欲??赏ㄟ^葡萄糖酸鋅口服液、鋅硒寶片等補劑補充,但需注意避免與鈣劑同服影響吸收。

五、蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是組織修復(fù)的重要原料,白內(nèi)障術(shù)后保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入有助于傷口愈合和免疫力提升??赏ㄟ^乳清蛋白粉、大豆分離蛋白等補劑補充,也可通過雞蛋、魚肉等天然食物獲取。腎功能不全者需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制蛋白質(zhì)攝入量。

白內(nèi)障術(shù)后飲食應(yīng)以清淡易消化為主,避免辛辣刺激性食物。除適當(dāng)補充營養(yǎng)素外,還需注意用眼衛(wèi)生,避免揉眼和過度用眼。術(shù)后應(yīng)按醫(yī)囑定期復(fù)查,出現(xiàn)眼紅、眼痛、視力下降等異常情況應(yīng)及時就醫(yī)。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)也有助于術(shù)后恢復(fù),避免吸煙和過量飲酒等不良習(xí)慣。

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