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海鮮血蛤怎么吃 血蛤吃的是哪個(gè)部位

養(yǎng)生飲食編輯 醫(yī)普觀察員
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朋友送了我一些血蛤,說是一種很好吃的海鮮,但是我之前也沒有做過這道菜,所以想一下海鮮血蛤要怎么吃?

海鮮血蛤怎么吃

血蛤又叫做泥蚶、花蚶等,是一種海洋貝類生物,因撥開殼后可以看到血一樣的分泌物而得名,血蛤味甘,性溫,具有補(bǔ)血、潤五臟健脾、清熱化痰等功效,而且其中還含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,營養(yǎng)及藥用價(jià)值都很高,血蛤的食用方法也有很多,可以用來清蒸、爆炒、白灼、煲湯等。

蔥姜炒血蛤

材料:血蛤、紅椒圈、青椒圈、蔥段、姜片、料酒、生抽、蠔油、食鹽、雞粉、水淀粉、食油。

做法:

1、鍋中注入適量清水燒開,倒入洗好的血蛤,略煮一會兒,撈出,瀝干水分。

2、熱鍋?zhàn)⒂?,爆香姜片,放入蔥段、血蛤,注入少許清水,炒勻。

3、放入青椒圈、紅椒圈,加入料酒、生抽、蠔油、鹽、雞粉炒勻調(diào)味。

4、倒入水淀粉,翻炒均勻。

5、關(guān)火后將炒好的菜肴盛出,裝入盤中即可。

醬爆血蛤

原料:血蛤400克,姜片、蔥段、彩椒片、柱候醬、老抽、雞粉、鹽、料酒、水淀粉、食用油各適量。

做法:

1、鍋中加水燒開,倒入洗好的血蛤,略煮后撈出,瀝干。

2、熱鍋倒油,倒入姜片、蔥段爆香。

3、倒入柱侯醬、彩椒片、血蛤炒勻。

4、淋入少許老抽,加入雞粉、鹽、料酒,炒勻調(diào)味。

5、加入水淀粉,翻炒勻,關(guān)火盛出即可。

白灼血蛤

材料:血蛤400克,姜、醋各適量。

做法:

1、將血蛤用刷子刷洗干凈,再用淡鹽水反復(fù)清洗干凈。

2、撈出放入盤中備用。

3、鍋中燒水,將洗好的血蛤放入,放入鍋中焯燙十幾秒,直至開口后即可撈出。

4、姜洗凈切末放入小碗中,倒入醋拌勻。

5、與血蛤一起上桌食用即可。

血蛤?yàn)蹼u煲

原料:凈烏雞1只,干血蛤40克,紅棗8粒,姜、精鹽各適量。

制作步驟:

1、將烏雞洗凈,放入清水鍋中燒沸,焯燙5分鐘,撈出用清水洗凈,瀝凈水分。

2、將干血蛤用清水泡1小時(shí),變軟后去除雜質(zhì),清洗干凈;紅棗洗凈備用。

3、砂鍋置火上,倒入適量的清水煮沸

4、再加入烏雞、姜片、雪蛤和紅棗燒沸。

5、去浮沫,蓋上砂鍋蓋,放入蒸鍋內(nèi),用小火隔水燉2小時(shí)。

6、出鍋前加入精鹽調(diào)味即可。

血蛤吃的是哪個(gè)部位

殼里面包的肉都可以吃。

血蛤是一種貝類生物,它與其他的貝類生物一樣,生物結(jié)構(gòu)非常簡單,除了殼之外,剩余的部分都是可以吃的,但是在吃之前要注意將里面的泥沙等臟物清洗干凈,以免影響口感或?qū)е?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/tsei6vntk2dcnix.html" target="_blank">腸胃不適。

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