鑄鐵鍋怎樣清洗更合適?
鑄鐵鍋的清洗需避免破壞油膜層，方法包括溫水軟布擦拭、粗鹽摩擦去污、小蘇打糊清潔、烤干涂油保養(yǎng)、避免洗潔精浸泡。
1、溫水擦拭：
鑄鐵鍋表面形成的油膜是防銹關鍵，高溫烹飪后待鍋體降溫至溫熱時，用軟布蘸溫水輕柔擦洗。頑固殘渣可加水煮沸軟化，木質鍋鏟輔助刮除。清洗后立即用廚房紙吸干水分，防止鐵質氧化生銹。
2、粗鹽去污：
針對燒焦食物殘留，將粗鹽撒在鍋底用干布反復摩擦，鹽粒的晶體結構能有效剝離焦垢且不損傷鍋體。處理深度污漬時可加入少量食用油制成鹽油混合物，增強摩擦力的同時形成臨時保護層。
3、小蘇打清潔：
3勺小蘇打加清水調成糊狀，均勻涂抹在銹跡或頑固油漬處靜置15分鐘，其弱堿性可分解有機污物。用棕櫚纖維刷順著鍋紋輕刷，注意避開手柄鉚釘部位，最后用60℃以下溫水沖洗避免溫差過大導致龜裂。
4、烤干涂油：
清洗后將鑄鐵鍋置于灶臺小火烘干2分鐘，待水分完全蒸發(fā)后關火。趁余溫用毛刷薄涂一層亞麻籽油或花生油，油膜在80℃左右能最佳滲透鐵質毛孔，形成抗氧化保護層。
5、禁用洗潔精：
化學洗滌劑會溶解鑄鐵鍋長期積累的天然油膜，導致金屬裸露易生銹。特殊情況需去油時，可用熱水兌1茶匙食用堿短暫浸泡，處理后需重新高溫烘烤并重復2-3次涂油養(yǎng)鍋流程。
日常養(yǎng)護可搭配竹制蒸籠墊防刮花，烹飪酸性食物后及時用豬油養(yǎng)護。新鍋首次使用前需用肥豬肉熱擦形成基礎油層，長期存放時懸掛于通風處避免潮濕。定期用土豆皮加水煮沸可去除鐵腥味，烹飪前中火預熱3分鐘能增強防粘效果。鑄鐵鍋的保養(yǎng)周期與使用頻率相關，每周至少涂油一次可維持最佳狀態(tài)。
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