鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療、生活護理等方式處理。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、細菌感染、鼻部結(jié)構(gòu)異常、環(huán)境因素等原因引起。

1、鼻腔沖洗

鼻腔沖洗能清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜水腫。使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器，每日重復進行1-2次。這種方法適用于過敏性鼻炎和輕度感染性鼻炎，有助于緩解鼻塞、流涕等癥狀。操作時注意水溫接近體溫，沖洗力度適中。鼻腔沖洗可作為基礎(chǔ)護理手段長期使用。

2、藥物治療

藥物治療需根據(jù)鼻炎類型選擇不同藥物。過敏性鼻炎常用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片。感染性鼻炎可使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑。血管運動性鼻炎可選用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑。藥物應在醫(yī)生指導下使用，注意觀察不良反應。糖皮質(zhì)激素鼻噴霧劑需規(guī)律使用才能發(fā)揮最佳效果。

3、免疫治療

免疫治療主要針對過敏性鼻炎，通過逐漸增加過敏原接觸量來調(diào)節(jié)免疫反應。治療周期通常持續(xù)3-5年，有效率較高。免疫治療分為皮下注射和舌下含服兩種方式，需在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行。治療初期可能出現(xiàn)局部紅腫、瘙癢等反應。免疫治療能從根本上改變過敏進程，預防疾病進展。

4、手術(shù)治療

手術(shù)治療適用于藥物控制不佳的慢性鼻炎或伴有明顯解剖異常者。常見術(shù)式包括下鼻甲成形術(shù)、鼻中隔偏曲矯正術(shù)、翼管神經(jīng)切斷術(shù)。手術(shù)可改善鼻腔通氣功能，減輕黏膜水腫。術(shù)后需要定期復查，防止粘連和感染。手術(shù)治療通常作為最后選擇，需嚴格評估適應癥。

5、生活護理

生活護理包括避免接觸過敏原、保持室內(nèi)濕度、佩戴口罩等防護措施。注意飲食均衡，適量補充維生素C和維生素D。規(guī)律作息，保證充足睡眠。加強體育鍛煉，提高機體抵抗力。吸煙者應戒煙，避免二手煙刺激。冬季注意保暖，預防感冒誘發(fā)鼻炎發(fā)作。良好的生活習慣能減少鼻炎復發(fā)概率。

鼻炎患者應建立長期管理意識，定期隨訪評估病情變化。保持居住環(huán)境清潔，定期更換床單被罩。外出時注意防護，避免接觸花粉、塵螨等過敏原。飲食上多攝入新鮮蔬菜水果，限制辛辣刺激性食物。適當進行有氧運動如慢跑、游泳，增強體質(zhì)。出現(xiàn)癥狀加重或持續(xù)不緩解時，應及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。