砂糖橘烤熱吃會(huì)上火嗎 砂糖橘烤著吃好還是生吃好
關(guān)鍵詞：#上火
冬天的天氣比較冷，很多人在吃橘子的時(shí)候都會(huì)將橘子烤熱之后再吃，那砂糖橘烤熱吃會(huì)上火嗎？
砂糖橘烤熱吃會(huì)上火嗎
一般是不會(huì)的。
砂糖橘中含有豐富的水分、維生素和礦物質(zhì)，食用后可以為人體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素，有助于維持人體組織器官的正常功能。
而從中醫(yī)的角度上來(lái)看，砂糖橘本身的性質(zhì)偏涼性，即使是將其烤熱之后再吃的話也不會(huì)改變砂糖橘的性質(zhì)，所以一般情況下是不會(huì)上火的，但是砂糖橘中含有較高的糖分，如果食用過(guò)多的話也容易使人體出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉腫痛等不適的癥狀。
砂糖橘烤著吃好還是生吃好
各有優(yōu)點(diǎn)。
砂糖橘是屬于一種水果，其果肉十分脆嫩多汁，一般是可以直接剝掉果皮之后生吃的，這樣吃起來(lái)不僅比較簡(jiǎn)單方便，而且也能為人體補(bǔ)充到更多的營(yíng)養(yǎng)成分。
但是因?yàn)樯疤情俚墓ぶ幸埠休^多的揮發(fā)油成分，而將砂糖橘烤著吃的話，可以促使一部分的揮發(fā)油成分滲透進(jìn)果肉里面，此時(shí)再吃的話也能對(duì)人體起到一定的保健作用。
砂糖橘烤一下止咳嗎
對(duì)熱性咳嗽有一定的作用。
砂糖橘的果皮中含有較多的揮發(fā)油成分，進(jìn)入到人體之后可以擴(kuò)張支氣管，并能促進(jìn)痰液的排出，所以是可以起到一定的止咳、化痰作用的。
但是因?yàn)閺闹嗅t(yī)角度上來(lái)看，砂糖橘的性質(zhì)偏涼性，食用后可以降低人體內(nèi)的熱氣，所以主要是對(duì)治療熱性咳嗽有一定的作用，而對(duì)于一些寒性咳嗽來(lái)說(shuō)，其本身體內(nèi)的寒氣是比較大的，此時(shí)吃烤砂糖橘的話反而有可能會(huì)加重咳嗽的癥狀。
烤橘子治咳嗽一天吃幾個(gè)
吃1-2個(gè)即可。
雖然烤橘子能夠?qū)θ梭w起到一定的止咳、化痰作用，但是任何食物吃多了的話都會(huì)對(duì)人體健康造成不利的影響，而且烤橘子的性質(zhì)偏涼性，食用后會(huì)對(duì)人體的腸胃造成一定的刺激，因此建議一天吃1-2個(gè)就可以了。
另外如果吃了烤橘子之后咳嗽的癥狀沒(méi)有得到好轉(zhuǎn)或者有加重的情況時(shí)，那么建議患者最好是及時(shí)地去醫(yī)院就診。
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