咽炎吃什么食物好
咽炎是冬季常見的疾病。咽炎實(shí)際上可以通過飲食療法來調(diào)節(jié)。那么什么食物適合咽炎呢？讓我們帶你去看看。
咽炎吃什么食物好？
1.蔥白利咽湯
蔥2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗和甘草先煮5克～加入蔥白7分鐘，燉l～2分鐘后趁熱喝。每天早晚各一次。解毒散寒，清利咽喉。主要治療風(fēng)寒外襲咽炎。
2.羅漢果茶
羅漢果茶有緩解咽炎的作用。當(dāng)你在生活中遇到咽炎時(shí)，你可以用羅漢果泡茶。此外，它還可以緩解喉嚨不適和咳嗽干啞的問題。
3.冬蟲夏草燉老鴨
冬蟲夏草，性溫，味甘。具有滋肺補(bǔ)腎、益精氣的功效，主要治療咳嗽、哮喘、咯血等疾病。鴨肉具有滋陰養(yǎng)胃、利水消腫的功效。冬蟲夏草燉老鴨和血?dú)?，清熱消火，養(yǎng)胃生津。對腎虛引起的慢性咽炎有很好的防治作用，如咽炎引起的咳嗽、嘔吐等。
4.蜜棗甘草湯
選擇8個(gè)紅棗，6克生甘草，將紅棗、生甘草加入兩碗水，煎至一碗，去除渣。你可以每天喝兩次。具有補(bǔ)氣、潤肺、止咳的作用。適用于慢性支氣管炎、咳嗽、喉嚨干燥等疾病。
五、涼拌蘇葉菜
紫蘇葉60克，洋蔥30克，青椒10克，少許鹽和芝麻油。最后三種口味洗凈，切碎，加入適量的鹽、芝麻油和其他調(diào)味品，可作為晚餐的涼菜。疏散風(fēng)寒（出汗解表），通陽利咽。主要用于治療風(fēng)寒外襲性咽炎。
6.菱角蘿卜汁
每500克栗子和新鮮蘿卜。將栗子洗凈去皮，將新鮮蘿卜洗凈切成塊，放入攪拌機(jī)中攪拌成汁。每天喝幾小杯果汁，服用3~5天。清熱利咽，開音化痰。適用于喉嚨痛、嘶啞、眼睛發(fā)紅等疾病，有助于改善膚色。
通過閱讀以上內(nèi)容，相信大家已經(jīng)知道咽炎吃什么食物了。希望以上內(nèi)容能對大家有所幫助。祝你生活愉快，身體健康。
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