小腹是指下腹。女性經(jīng)期左邊下腹隱隱作痛，有可能是飲食不當(dāng)、腹部受涼、原發(fā)性痛經(jīng)、盆腔炎、子宮頸炎等因素造成的，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：

1、飲食不當(dāng)：如果女性在經(jīng)期間不注意飲食，吃的生冷或辛辣刺激性食物，可能會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，從而會(huì)導(dǎo)致腸炎，容易出現(xiàn)下腹隱隱作痛、腹瀉等癥狀。平時(shí)要注意合理飲食，以清淡的食物為主，可以吃小米粥、南瓜粥，有助于減輕癥狀。

2、腹部受涼：如果在近期沒有做好腹部保暖措施，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著空調(diào)吹腹部受涼之后可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛。平時(shí)要做好保暖措施，可以使用熱水袋或熱毛巾進(jìn)行下腹熱敷，每次熱敷10~15分鐘，每天熱敷2~3次，有助于緩解癥狀。

3、原發(fā)性痛經(jīng)：一般是由于前列腺素合成和釋放過多引起的，也有可能是中樞神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)異常、精神緊張引起的。如果在經(jīng)期出現(xiàn)了痛經(jīng)，由于子宮肌肉過度收縮，可能會(huì)引起左下腹部隱隱作痛。平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，可以適當(dāng)喝紅糖姜水，具有暖宮和驅(qū)寒的作用，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行治療，具有止痛效果。

4、盆腔炎：由于病原體侵入盆腔，可能會(huì)出現(xiàn)下腹部疼痛、陰道分泌物增多、陰道異常出血等現(xiàn)象。日常要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，可以配合醫(yī)生指導(dǎo)服用甲硝唑片、鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢拉定片等藥物進(jìn)行治療，具有抗炎作用。

5、子宮頸炎：通常是指發(fā)生在子宮頸的炎癥病變，由于炎癥反復(fù)刺激，會(huì)出現(xiàn)陰道分泌物增多、外陰瘙癢、下腹部疼痛等癥狀。平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天用溫?zé)崴逑赐怅?，但是要控制好溫度，同時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克肟膠囊、鹽酸多西環(huán)素片、羅紅霉素膠囊等藥物進(jìn)行治療，具有抗感染作用。

也有可能是子宮肌瘤造成的，日常應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，注意飲食，避免吃刺激性食物，定期到醫(yī)院做檢查。