抑郁癥是心理障礙的一種，發(fā)病期間出現(xiàn)患者的各種負(fù)面情緒，身體也有不良癥狀，受到疾病的折磨不能盡快治療，因?yàn)榧膊⊥{健康。另外，有抑郁癥的人多有口頭禪，發(fā)現(xiàn)身邊有朋友，家人經(jīng)常出現(xiàn)負(fù)面的口頭禪，要多注意，判斷抑郁癥是否出現(xiàn)，盡快幫助患者擺脫疾病。

1、我真的沒用

有抑郁癥的人會(huì)感到自卑，發(fā)病期間有自責(zé)、自卑感的心理，容易產(chǎn)生無力、無用感，自我否定，認(rèn)為自己沒有社會(huì)價(jià)值，常見的口頭禪是我真的沒用。許多行為受到自信的影響而發(fā)生變化，樂觀、自信的人做什么都很積極，對(duì)別人也很熱情。自卑感受到影響，容易避免社交，自我否定也容易產(chǎn)生負(fù)面情緒，這種變化必須警惕抑郁癥。

2、我不想活了

抑郁癥不是小問題，嚴(yán)重的抑郁癥會(huì)讓患者有想自殺的心理和行為，這就是為什么有些人經(jīng)常說我不想活了。健康的人沒有抑郁癥的影響，正常面對(duì)生活中的各種挫折，困難，平靜地應(yīng)對(duì)，對(duì)生活充滿熱情。

但抑郁癥嚴(yán)重，疾病發(fā)展后展后，患者不僅會(huì)產(chǎn)生身體不良癥狀，還會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒，從最初的無聊到最后的悲觀厭惡世界，生與死，對(duì)這個(gè)世界失去熱情，想自殺，這種情況要慎重。

3、我好痛苦

大部分抑郁患者會(huì)心境低落，在發(fā)病期間抑郁悲觀，情感低落表現(xiàn)明顯，對(duì)任何事情沒有愉悅感，失去了興趣，進(jìn)而讓生活慵懶被動(dòng)，很多人還軀體不良癥狀明顯，可能會(huì)經(jīng)常說我很痛苦這句話。

的確，嚴(yán)重的抑郁癥會(huì)使患者的身體部分疼痛，性欲減退、體重下降、睡眠障礙也會(huì)出現(xiàn)，這些身體不良癥狀的共同影響沒有改善，身體負(fù)擔(dān)增加，感到疼痛。發(fā)現(xiàn)周圍有這樣的變化，要慎重對(duì)待，治療抑郁癥盡快擺脫困境。

4、我不想出去

發(fā)現(xiàn)周圍經(jīng)常說不想出去的話，必須警惕。大多數(shù)抑郁癥患者的病情發(fā)展避免社交，疏遠(yuǎn)朋友和家人的行為，整天呆在家里，喜歡一個(gè)人，孤獨(dú)，情緒不穩(wěn)定，悲觀抑郁，整天負(fù)面情緒出現(xiàn)后，全體人員都消極，對(duì)生活沒有熱情，正常的社交出現(xiàn)這種變化要警惕，不排除抑郁癥的發(fā)展，要及時(shí)治療消除負(fù)面情緒，使患者擺脫困境接受他人，保持正常社交。