產(chǎn)后惡露多有必要買生理褲嗎 產(chǎn)后做好這3點(diǎn)安全度過(guò)產(chǎn)褥期！
關(guān)鍵詞：#惡露#產(chǎn)褥期
在生完孩子后在產(chǎn)褥期陰道會(huì)有大量惡露排出，如果沒(méi)有做好準(zhǔn)備以及做好相關(guān)護(hù)理易導(dǎo)致病菌入侵而誘發(fā)疾病。也正因此目前有很多商家紛紛推出生理褲，宣傳的生理褲不僅舒適也能幫助快速恢復(fù)體型，讓很多產(chǎn)婦心動(dòng)，那到底產(chǎn)后是否需要購(gòu)買生理褲？一起來(lái)了解一下吧。
產(chǎn)后惡露多有必要買生理褲嗎？
在產(chǎn)后產(chǎn)婦的身體虛弱會(huì)排出大量惡露，如果此時(shí)穿著普通內(nèi)褲需要在內(nèi)褲中放置各種衛(wèi)生巾而會(huì)帶來(lái)眾多不便和痛苦，讓產(chǎn)婦沒(méi)辦法放心休息，而產(chǎn)后生理褲會(huì)在褲子底檔處設(shè)置魔術(shù)扣，方便及時(shí)更換護(hù)墊，另外很多生理褲選用防水面料，能讓產(chǎn)婦不用擔(dān)心隨時(shí)漏出而沒(méi)辦法安心入睡，同時(shí)很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后內(nèi)分泌系統(tǒng)波動(dòng)比較大，激素也會(huì)受到影響，會(huì)讓形體受到影響，因此在產(chǎn)后如果能穿著生理褲對(duì)體型恢復(fù)有極大幫助，高腰的生理褲能在腰腹部施加壓力，調(diào)整曲線，收縮腹部肌肉幫助維持形體。
產(chǎn)后要做好哪些措施度過(guò)產(chǎn)褥期？
一、做好清潔衛(wèi)生
在產(chǎn)后惡露較多，陰道處于潮濕狀態(tài)。沒(méi)有做好清潔衛(wèi)生的話，易讓病菌入侵并且大量繁殖引發(fā)炎癥，所以在產(chǎn)后要每天清洗生殖器官，還要勤洗勤換內(nèi)衣褲，保證陰道干燥，防止潮濕引來(lái)病菌，同時(shí)要禁止性生活。
二、多休息
產(chǎn)后要盡量臥床休息，在身體允許的情況下才適當(dāng)下床走動(dòng)，避免過(guò)于激烈運(yùn)動(dòng)，尤其是腰腹部，避免壓力過(guò)重防止腰部損傷，身體不能恢復(fù)完整。
三、多吃瓜果蔬菜
可能在產(chǎn)后很多婦女會(huì)以熱量高營(yíng)養(yǎng)高的食物為主，而對(duì)于膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)比較高的瓜果蔬菜卻會(huì)少吃，但要注意補(bǔ)充足夠維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和蛋白質(zhì)能提高免疫力也能促進(jìn)修復(fù)，是產(chǎn)褥期必不可少的。
溫馨提示，產(chǎn)婦在產(chǎn)后的一切護(hù)理措施要做好，畢竟生完孩子后免疫力下降，各種病菌容易入侵身體器官，所以做好護(hù)理能降低問(wèn)題發(fā)生，而且在休養(yǎng)一段時(shí)間后需到醫(yī)院做檢查，了解身體子宮和生殖器官等情況，在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)才能及時(shí)采取措施防止傷害，特別是孕期存在慢性疾病或者其他問(wèn)題的高危產(chǎn)婦，產(chǎn)后檢查必不可少。
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