如何有效預(yù)防子宮肌瘤？小心過度疲勞誘發(fā)子宮肌瘤
生活中有很多方法可以幫助我們預(yù)防子宮肌瘤，具體介紹如下：
1.為了防止過度疲勞，月經(jīng)期間要特別注意休息。
2.多吃蔬菜和水果，少吃辛辣食物。3.保持外陰清潔干燥，內(nèi)衣要寬。如果白帶太多，要隨時(shí)洗外陰。
4.確診為子宮肌瘤后，應(yīng)每月到醫(yī)院檢查一次。如果肌瘤生長(zhǎng)緩慢或沒有增加，可以每半年復(fù)查一次；如果增加明顯，應(yīng)考慮手術(shù)治療，以避免嚴(yán)重出血或壓迫腹部器官。
除上述方法外，還可有效預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生。
1.避免再次懷孕。人工流產(chǎn)后子宮肌瘤婦女恢復(fù)不良，常引起長(zhǎng)期出血或慢性生殖器炎癥。
2.如果月經(jīng)過多，多吃富含鐵的食物，以防缺鐵性貧血。
3.絕經(jīng)后不要多吃雌激素，以免子宮肌瘤生長(zhǎng)。
4.肌瘤挖除術(shù)可用于保持生育能力和手術(shù)治療。
如果一個(gè)女人不能很好地照顧自己的身體，她怎么能追求自己的生活呢？沒有人會(huì)喜歡生病的人，健康是幸福的基礎(chǔ)，所以女性朋友必須讓自己過上健康的生活。讓我們做好子宮肌瘤的預(yù)防工作，了解子宮肌瘤的常識(shí)，遠(yuǎn)離子宮肌瘤，成為一個(gè)健康的女性。
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