山楂干泡水喝有什么功效和作用 長(zhǎng)期喝山楂水對(duì)身體有影響嗎
關(guān)鍵詞：#身體
山楂有很多種吃法，做冰糖葫蘆、做山楂糕、山楂片、山楂干泡水等，當(dāng)然也可以洗凈直接食用。不過(guò)近幾年大家為了養(yǎng)生，普遍喜歡用山楂干泡水喝，那么山楂干泡水喝有什么功效和作用是什么呢？
山楂干泡水喝有什么功效和作用
1.軟化血管，預(yù)防心腦血管疾病。山楂具有促進(jìn)血液循環(huán)、消除血瘀、擴(kuò)張血管、增加冠狀動(dòng)脈血流量、降低血壓和膽固醇。
2.山楂具有開(kāi)胃消食的作用，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。還能幫助分解食物的活性成分。
3.現(xiàn)代研究證實(shí)，山楂具有強(qiáng)心利尿作用，對(duì)水腫有輔助治療作用。
4.如果長(zhǎng)期在水中飲用山楂干，也可以降低三高。山楂作為一種中草藥，主要用于健胃食、活血化瘀。因此，山楂干泡水具有軟化血管、預(yù)防心腦血管疾病的主要作用。
長(zhǎng)期喝山楂水對(duì)身體有影響嗎
長(zhǎng)期飲用山楂水也是有一定害處的，可能導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，也可能導(dǎo)致胃粘膜損傷。山楂水是一種酸性物質(zhì)可能導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多。這些胃酸還會(huì)促進(jìn)胃腸粘膜，容易引起胃潰瘍或十二指腸潰瘍等癥狀，可能引起胃痛和反酸。因此，在日常生活中，盡量避免長(zhǎng)期飲用山楂水。
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