男人應(yīng)該如何戒掉自慰？五種方法教你戒掉自慰
男人應(yīng)該如何戒掉自慰？一般男人都有自慰，但過(guò)度自慰會(huì)傷害身體。那么男人應(yīng)該如何戒掉自慰呢？以下是一些知識(shí)。
手淫被認(rèn)為是很多人都有過(guò)的行為。有些人做了這件事后會(huì)感到害羞和懊惱，而另一些人則會(huì)癡迷于這件事。手淫不是一件壞事，但過(guò)度行為對(duì)一個(gè)人的身心健康不利。對(duì)于過(guò)度手淫的人來(lái)說(shuō)，如何戒掉手淫？
一、如何戒掉自慰五種方法
1.樹(shù)立正確的人生觀和愛(ài)情觀，不要經(jīng)常考慮與性有關(guān)的問(wèn)題，不要閱讀色情書(shū)刊，開(kāi)展有益的文化體育活動(dòng)，建立有規(guī)律的生活制度，盡量分散對(duì)性問(wèn)題的關(guān)注。要做到這一點(diǎn)，我們必須有堅(jiān)定的意志和毅力！
2.避免穿緊身衣和褲子，減少性器官的局部刺激，睡在床上，俯臥或枕頭上。
3.保持性器官清潔，防止局部炎癥等病變引起性器官充血，避免勃起和刺激性沖動(dòng)。
4.手淫欲望無(wú)法控制時(shí)，應(yīng)改變環(huán)境或與人聊天，立即轉(zhuǎn)移注意力，交朋友，專注于學(xué)習(xí)。
5.晚上睡覺(jué)前經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)自慰的習(xí)慣。所以這個(gè)時(shí)候一定要嚴(yán)格控制精神狀態(tài)，讓人盡快睡覺(jué)。
男性私處10個(gè)常識(shí)
1.男人會(huì)用什么標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量他們的男子氣概？肌肉、力量或陰莖長(zhǎng)度？事實(shí)上，東方人的陰莖幾乎相同，勃起后約為10至15厘米。事實(shí)上，生殖能力與陰莖的長(zhǎng)度無(wú)關(guān)。
2.很多人勃起時(shí)陰莖會(huì)有一點(diǎn)彎曲，程度因人而異。有的會(huì)上下彎曲，有的會(huì)左右彎曲。這不是異能或奇怪的疾病，但不會(huì)引起不適或妨礙你的性活動(dòng)是正常的。
3.精子制造大約需要90到116天，陰道或?qū)m頸可以存活72小時(shí)。
4.陰莖多由海綿體組成，覆蓋一層表皮。當(dāng)性興奮時(shí)，海綿體會(huì)充血，使陰莖變硬、變長(zhǎng)、變厚，用于性交。
5.對(duì)于一些男人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)夠持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間將是他們的夢(mèng)想目標(biāo)。有些人會(huì)比較他們站起來(lái)的時(shí)間長(zhǎng)短。事實(shí)上，如果他們站得太久，他們會(huì)感到不快樂(lè)，因?yàn)殛幥o勃起太久而沒(méi)有消退，這不僅會(huì)讓你無(wú)法享受性欲的快樂(lè)。
6.不要在陰莖上戴橡皮筋或束帶，以延長(zhǎng)勃起時(shí)間，防止男孩射精，這很可能會(huì)凝結(jié)血液，導(dǎo)致陰莖組織壞死。
7.在某些情況下，如果陰莖受到劇烈沖擊，就會(huì)斷裂。當(dāng)陰莖斷裂時(shí)，會(huì)發(fā)出很大的聲音，血液會(huì)流向周?chē)M織，這會(huì)非常痛苦。最好盡快送他去醫(yī)院治療。
8.早泄。事實(shí)上，對(duì)于10到20歲的年輕人來(lái)說(shuō)，早泄并不奇怪，這可能是由于他缺乏經(jīng)驗(yàn)、過(guò)度興奮、緊張或焦慮造成的。試著戴避孕套；這可以降低陰莖的敏感性，延長(zhǎng)做愛(ài)時(shí)間，滿足每個(gè)人的需要。
當(dāng)男孩的睪丸發(fā)炎時(shí)，陰莖會(huì)流出白色或黃色的分泌物。當(dāng)排尿時(shí)疼痛不適或肛門(mén)刺激時(shí)，應(yīng)立即停止性活動(dòng)，因?yàn)樯鲜霭Y狀可以表明男孩可能患有性病，應(yīng)立即去看醫(yī)生。
10.不要以為自己是超人或者性饑渴。其實(shí)一般男性20歲左右性活動(dòng)會(huì)處于巔峰狀態(tài)，平均每天可以勃起7次！
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