呼吸咳嗽可能由環(huán)境刺激、過敏反應(yīng)、呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等原因引起，可通過避免刺激、抗過敏治療、抗感染治療、止咳化痰、支持治療等方式緩解。

一、環(huán)境刺激

環(huán)境中的煙霧粉塵或冷空氣可能直接刺激呼吸道黏膜引發(fā)咳嗽。這類刺激導(dǎo)致氣道黏膜充血水腫并產(chǎn)生防御性咳嗽反射，常伴有咽喉干癢或異物感。改善環(huán)境通風(fēng)并使用空氣凈化器有助于減少刺激，外出佩戴口罩可預(yù)防冷空氣直接刺激氣道。

二、過敏反應(yīng)

接觸花粉塵螨等過敏原可能誘發(fā)過敏性咳嗽。機(jī)體免疫系統(tǒng)對(duì)過敏原產(chǎn)生異常反應(yīng)釋放組胺等介質(zhì)，引起氣道痙攣和黏液分泌增多，多表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳伴鼻塞流涕。明確過敏原后需采取規(guī)避措施，醫(yī)生可能建議使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑或孟魯司特鈉咀嚼片控制過敏癥狀。

三、呼吸道感染

病毒或細(xì)菌感染呼吸道會(huì)引起炎癥反應(yīng)導(dǎo)致咳嗽。病原體侵襲呼吸道黏膜造成上皮細(xì)胞損傷和炎性滲出，常伴有發(fā)熱咽痛等全身癥狀。臨床常用阿莫西林膠囊、奧司他韋顆?；蜻B花清瘟膠囊進(jìn)行抗感染治療，同時(shí)需注意休息與水分補(bǔ)充。

四、支氣管炎

支氣管黏膜的急性或慢性炎癥是咳嗽的常見病因。炎癥導(dǎo)致支氣管壁充血水腫及黏液腺增生，表現(xiàn)為咳嗽咳痰且晨間加重，慢性患者可能出現(xiàn)喘息。治療除使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸顆粒等化痰藥物外，必要時(shí)需進(jìn)行霧化吸入治療。

五、肺炎

肺部組織發(fā)生感染性炎癥時(shí)會(huì)引發(fā)持續(xù)性咳嗽。肺泡和終末氣道被炎性分泌物填充影響氣體交換，常出現(xiàn)鐵銹色痰與胸痛胸悶。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病原學(xué)檢查結(jié)果選擇阿奇霉素片、左氧氟沙星片或頭孢克肟分散片進(jìn)行治療，重癥患者需要住院接受靜脈給藥。

保持室內(nèi)空氣流通濕潤(rùn)有助于緩解呼吸道不適，避免吸煙場(chǎng)所和污染環(huán)境接觸。日常注意保暖防寒并根據(jù)天氣變化增減衣物，適當(dāng)進(jìn)行深呼吸鍛煉增強(qiáng)肺功能。飲食宜選擇溫?zé)崛彳浭澄锊⒈苊庑晾贝碳ぃＷC充足睡眠提高機(jī)體抵抗力。若咳嗽持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)咯血呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院呼吸內(nèi)科進(jìn)行系統(tǒng)檢查與治療。