炎熱的夏天要防止口腔疾病 必須注意四個(gè)問題
眼下，正是一年當(dāng)中最熱的季節(jié)。許多人的食欲因炎熱而變差，或者變冷，變得刺激性。出乎意料的是，這會(huì)引起口腔內(nèi)的4種疾病，影響人們的健康。
1。口腔潰瘍。炎熱的夏天來臨的時(shí)候，很多人因?yàn)槭秤缓枚x擇酸、辣等刺激性食物。此外，夏天晝夜短，人們通常晚睡或熬夜。許多年輕人喜歡在路邊吃燒烤和啤酒，而飲食習(xí)慣最容易導(dǎo)致口瘡。專家建議，多用鹽開水、生理鹽水、漱口液等漱口，減少口腔細(xì)菌。在飲食方面，要以清淡為原則，不要吃太咸、太油膩的麻辣火鍋、燒烤等，多吃新鮮蔬菜和水果。
2。口臭?？诔粢岩鹪絹碓蕉嗟目谇会t(yī)生的重視和人們的廣泛關(guān)注。舌苔厚膩、齲齒、牙周炎、食物嵌塞、不潔義齒、吸煙以及不良的口腔衛(wèi)生等均可引發(fā)口臭。鼻炎、胃炎、胃潰瘍、糖尿病等全身系統(tǒng)疾病也與口臭有關(guān)。睡眠不足、精神緊張、過度疲勞可引起暫時(shí)性生理性口臭。專家建議:良好的口腔習(xí)慣可以治愈大多數(shù)口臭。清潔舌背、刷牙和漱口是一些有效的方法。
3。牙髓炎。夏天人們喜歡冷食，強(qiáng)烈的冷刺激會(huì)引起嚴(yán)重的齲齒疼痛，此時(shí)不治療可能引起牙髓病、根尖周病、頜骨炎癥等一系列并發(fā)癥。兒童經(jīng)常吃含糖量高的飲料和冰淇淋也是齲齒的主要原因之一。心專家建議：不要貪圖涼爽，飲用過冷食物;及時(shí)治療齲壞牙齒;鼓勵(lì)兒童飲用白開水，食用甜食后要漱口。
4。牙周炎。當(dāng)出現(xiàn)牙齦出血、紅腫、牙齒松動(dòng)移位、咀嚼無力時(shí)，表明牙周炎已經(jīng)存在，夏季晝長(zhǎng)夜短，人們睡眠不足、食欲不振，身體抵抗力下降，為牙周炎的進(jìn)一步發(fā)展甚至急性發(fā)作提供了條件。一旦出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。專家建議:定期進(jìn)行口腔檢查，使用定期清潔牙齒的漱口液，養(yǎng)成保證充分睡眠的良好口腔保健習(xí)慣。
口腔專家溫暖提示:炎熱的夏天，需要進(jìn)行口腔護(hù)理，定期進(jìn)行口腔檢查，清潔口腔衛(wèi)生，保證充分的睡眠，培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生，不能讓疾病侵入我們的身體。
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