孕婦口腔潰瘍可以適量吃富含維生素B族的食物如燕麥、雞蛋，以及軟質(zhì)易消化的食物如香蕉、酸奶，也可遵醫(yī)囑使用口腔潰瘍散、復方氯己定含漱液等藥物緩解癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含維生素B1和膳食纖維，有助于修復口腔黏膜。維生素B族缺乏是孕婦口腔潰瘍的常見誘因，可將燕麥煮粥后放至溫熱食用，避免高溫刺激潰瘍面。每日建議攝入30-50克，過量可能引起胃腸脹氣。

2、雞蛋

雞蛋含有維生素B2和優(yōu)質(zhì)蛋白，能促進潰瘍面愈合。建議選擇水煮蛋或蒸蛋羹等易咀嚼的烹飪方式，避免油炸。對雞蛋過敏者應禁用，出現(xiàn)皮疹等過敏反應需立即停食。

3、香蕉

香蕉質(zhì)地柔軟且含維生素B6，可減輕進食時對潰瘍的摩擦刺激。成熟香蕉中的果糖能快速補充能量，適合伴隨進食疼痛的孕婦。每日1-2根為宜，糖尿病患者需控制攝入量。

4、酸奶

低溫無糖酸奶含益生菌和鈣質(zhì)，能調(diào)節(jié)口腔菌群平衡。冷藏酸奶需放置至室溫后食用，避免冷刺激。選擇添加劑少的原味酸奶，乳糖不耐受孕婦應小量試食。

5、南瓜

南瓜富含胡蘿卜素和鋅元素，有助于黏膜修復。建議蒸煮成泥狀食用，避免加入辛辣調(diào)料。合并妊娠期血糖異常的孕婦需控制攝入量，每次不超過100克。

二、藥物

1、口腔潰瘍散

主要成分為青黛、冰片等，具有清熱解毒功效。適用于心脾積熱型口腔潰瘍，表現(xiàn)為潰瘍周圍紅腫明顯。使用棉簽蘸取藥粉輕涂患處，用藥后30分鐘內(nèi)禁食水。

2、復方氯己定含漱液

含氯己定和甲硝唑，可抑制口腔致病菌。用于合并感染跡象的潰瘍，如滲出物增多。每日含漱2-3次，含漱后無須清水漱口，避免吞服。

3、重組人表皮生長因子凝膠

促進潰瘍面表皮細胞再生，適用于面積較大的頑固性潰瘍。清潔創(chuàng)面后薄涂，用藥期間避免進食過硬食物。需在醫(yī)生評估后使用，不可長期連續(xù)應用。

4、維生素B2片

針對維生素B2缺乏引起的潰瘍，伴隨口角炎等癥狀。通常與維生素C配合使用，具體劑量需醫(yī)生根據(jù)缺乏程度調(diào)整。服用后尿液可能呈黃色屬正?，F(xiàn)象。

5、西地碘含片

含碘分子具有廣譜抗菌作用，適用于疼痛明顯的潰瘍。含化時避免與牙齒直接接觸，甲狀腺功能異常孕婦禁用。出現(xiàn)口腔黏膜麻木感應暫停使用。

孕婦發(fā)生口腔潰瘍期間應保持口腔清潔，進食后用淡鹽水漱口。避免辛辣、過酸或堅硬食物刺激創(chuàng)面，選擇軟毛牙刷輕柔刷牙。保證每日7-8小時睡眠，適當補充復合維生素。若潰瘍持續(xù)2周未愈或伴隨發(fā)熱，需及時到口腔科就診排查全身性疾病。注意保持心情愉悅，情緒緊張可能加重潰瘍癥狀。