膝關節(jié)內側腫脹疼痛
膝關節(jié)內側腫脹疼痛可能與內側半月板損傷、骨關節(jié)炎、滑膜炎、內側副韌帶損傷、痛風性關節(jié)炎等因素有關。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、內側半月板損傷
膝關節(jié)內側半月板損傷多由扭轉外力導致，表現為內側關節(jié)間隙壓痛、腫脹及活動受限。急性期需制動冰敷，慢性期可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物，嚴重者需關節(jié)鏡手術修復。
2、骨關節(jié)炎
退行性骨關節(jié)炎常見于中老年人，晨起關節(jié)僵硬、活動后疼痛減輕是典型特征。治療包括減重、關節(jié)保暖，遵醫(yī)囑使用雙醋瑞因膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物，晚期可能需要人工關節(jié)置換。
3、滑膜炎
膝關節(jié)滑膜炎癥會導致關節(jié)積液腫脹，伴有局部皮溫升高。急性期需限制活動，可遵醫(yī)囑使用艾瑞昔布片、地奧司明片緩解癥狀，頑固性滑膜炎可能需要關節(jié)腔穿刺抽液。
4、內側副韌帶損傷
運動損傷易導致內側副韌帶撕裂，表現為內側壓痛、膝關節(jié)外翻不穩(wěn)。輕度損傷可用支具固定，遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏；完全斷裂需手術重建韌帶。
5、痛風性關節(jié)炎
尿酸結晶沉積引發(fā)急性炎癥，常見夜間突發(fā)劇痛伴皮膚發(fā)紅。需低嘌呤飲食，急性期遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片，間歇期需持續(xù)降尿酸治療。
日常應注意避免爬山、爬樓梯等加重膝關節(jié)負荷的活動，控制體重以減輕關節(jié)壓力。腫脹明顯時可抬高患肢促進回流，疼痛期間建議使用手杖輔助行走。飲食上可適當增加牛奶、深海魚等富含鈣和歐米伽3脂肪酸的食物，但痛風患者需限制海鮮攝入。若休息3天后癥狀未緩解，或出現關節(jié)變形、發(fā)熱等情況，須立即至骨科或風濕免疫科就診。
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