肛裂是牙狀線以下肛管皮膚全層的小潰瘍。其方向與肛門管縱軸平行，長約0.5~1.0cm，呈梭形或橢圓形，愈合困難，是中青年肛門管痛的常見原因。肛門管淺表裂傷不能視為肛門裂傷。因為它很快就能治愈，沒有癥狀。肛門破裂容易發(fā)生在肛門管后面，如果肛門管側(cè)有肛門破裂或多個考慮腸道炎性疾病的早期表現(xiàn)。肛裂引起出血和劇烈疼痛:肛裂患者通常在排便過程中，糞便干燥，容易擦拭柔軟的肛門皮膚，出現(xiàn)便血的同時，肛裂的創(chuàng)面受到刺激，會產(chǎn)生持續(xù)時間長的疼痛，很痛苦。

肛裂出現(xiàn)什么癥狀

肛裂最常見的癥狀是出血，肛裂多由血熱腸干燥，大便秘結(jié)，排便過度使肛裂反復(fù)發(fā)病。但也會因為肛管狹窄、肛濕疹、痔瘡損傷等感染而發(fā)病。

1、疼痛

是肛裂的最主要癥狀，疼痛程度和持續(xù)時間表明肛裂的重量。糞便刺激潰瘍面神經(jīng)末梢，引起便后嚴重?zé)茦踊虻肚袠犹弁矗煞派涞酵尾?、會陰部、骶尾部或大腿?nèi)側(cè)。

典型的肛裂疼痛過程是疼痛-緩和-高峰-緩和-再疼痛。排便后幾分鐘疼痛緩解，此期稱為疼痛間歇期。之后由于含約肌痙攣，產(chǎn)生劇烈疼痛，持續(xù)數(shù)分鐘或數(shù)小時，此時患者坐立不安，無法忍受，直到含約肌疲勞，肌肉松弛，疼痛緩解。再次排便后，疼痛再次發(fā)生。

2、便血

以排便時滴血或便后紙擦血為主，血色鮮紅，不會像痔瘡一樣噴血，大出血少。肛裂便血也會周期性反復(fù)發(fā)作。

3、便秘

很多肛裂患者本身就有便秘，一些患者在患肛裂后因肛門疼痛恐懼排便，久而久之引起糞便更為干硬，產(chǎn)生便秘，便秘又可使肛裂加重，如此往復(fù)形成惡性循環(huán)。

肛裂伴出血，五大烹飪簡單止血

1、烹飪飲食:患者合理安排飲食，有助于保證大便順暢，飲食中應(yīng)多吃新鮮水果、蔬菜和粗纖維食物，少吃辛辣刺激飲食，多喝水可保證胃腸道豐富的消化液分泌，胃腸蠕動

2、注重食療：專家表示，常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動，有利于排便。有補血潤腸作用的食物，如桂圓肉、棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等，也可以做藥食療方吃，如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，潤腸通便，促進裂縫愈合。

3、調(diào)整心理:加強肛裂衛(wèi)生知識宣傳，向患者詳細說明該病的發(fā)病機理、回歸和治愈后，緩解患者的緊張感，提高與疾病斗爭的自信，保持心情舒暢和平。

4、順暢大便:長期便秘是引起肛裂的最主要原因，大便順暢，預(yù)防該病至關(guān)重要，患者應(yīng)養(yǎng)成每天排便習(xí)慣，定期排便，適當(dāng)增加戶外活動，然后用熱水洗澡，改善局部血液循環(huán)，促進炎癥吸收

5、注意衛(wèi)生:保持肛門衛(wèi)生，排便后立即清洗肛門，洗澡，更換內(nèi)衣，有效防止感染，出血量大時應(yīng)到醫(yī)院就診，量少者應(yīng)加強觀察，吃補血營養(yǎng)品和食物，增強身體抵抗