扁桃體發(fā)炎怎么辦？飲食清淡地補(bǔ)充維生素
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扁桃體發(fā)炎怎么辦？扁桃體發(fā)炎后，在治療過程中需要特別注意飲食。飲食不正確會(huì)使病情惡化，合理的飲食有助于扁桃體發(fā)炎更快。在此介紹扁桃體炎的吃法。
扁桃體發(fā)炎飲食建議
清單飲食。許多人在日常生活中反復(fù)發(fā)生扁桃體炎，除了細(xì)菌和病原菌的入侵，不良飲食習(xí)慣也是其中之一。專家指出，長(zhǎng)期適用辛辣刺激性食物會(huì)誘發(fā)扁桃體炎。
多吃含維生素a、維生素c等豐富的食物。維生素A豐富的食物多蘊(yùn)藏在動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚肝油、胡蘿卜、柿子、紫蘇等。維生素C豐富的食物多蘊(yùn)藏在蘆柑、蜜柚、甘蔗、檸檬等。
禁止吃腥味的頭發(fā)。魚類食物可以聚痰加熱，促進(jìn)扁桃體炎的發(fā)生。扁桃體炎患者應(yīng)避免吃蝦、螃蟹、魚、鰻魚、公雞、狗肉、竹筍等腥味的發(fā)物。
新鮮蔬菜。扁桃體炎有急性和慢性，專家建議慢性扁桃體患者在日常生活中不僅要注意飲食清淡，還要特別注意補(bǔ)充維生素。這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)扁桃體炎有很好的治療效果。生活中富含維生素的食物很多，其中含量最豐富的確是新鮮蔬菜和水果。
多吃化膿消腫的食物。扁桃體發(fā)炎導(dǎo)致扁桃體腫大，除藥物治療外，飲食也要特別注意。如青橄欖茶、甘草茶、桔梗茶、百合茶等。不僅可以達(dá)到化膿消腫的目的，還可以很好地緩解喉嚨腫干燥、聲音嘶啞的癥狀。
禁止吃生冷凍食品。對(duì)于患有扁桃體炎的人來說，生冷凍的食物也不能吃。例如，冰果汁、冰西瓜、冰蒸水、冰可樂、牛奶、冰糖水等。炎癥有紅、腫、熱、痛，微細(xì)血管擴(kuò)張充血，食用冷凍食品，收縮炎細(xì)血管痙攣，血液循環(huán)障礙，加重炎癥，情況不斷恢復(fù)。
除此之外，還有緩解扁桃體發(fā)炎的食療方推薦給大家。
扁桃體發(fā)炎的食療方
酸梅青果湯：酸梅6克，青果（橄欖）25克，白糖適量。將酸梅和青果放入鍋中浸泡半天，煎，服用時(shí)加糖調(diào)味。
雪桃泥:玉米粉150克，核桃仁50克，雞蛋250克，糖250克，菱形5克，櫻桃20克，豬油200克，棗15克，瓜圓15克。核桃仁用沸水燙泡，去皮，炸酥油，菱角洗凈去皮，與圓瓜、棗分別切成大豆大顆粒，放入大碗中，加入清水調(diào)整漿汁。炒鍋放入火中，加入100克油燒至3成熱，加入玉米粉炒至水分散出香味時(shí)，加入調(diào)勻的漿料，攪拌均勻至濃度，加入100克油，繼續(xù)炒至鍋中成為魚蛋油時(shí)，加入砂糖，炒至溶化
五汁飲料:悉尼100克、甘蔗100克、菱形100克、蓮藕100克、新鮮蘆根100克?；旌仙衔逦墩ブ?，每天飲用，10天為1療程。
櫻桃肉:五花肉、番茄汁、蔥、姜、料酒、淀粉。五花肉切寸塊，在上面切十字刀。鍋燒開水，燒開后放入五花肉，放入鍋中蔥姜塊，炒好后取出備用品。鍋里加少許油，加西紅柿醬(約2勺)炒，然后加熱水，加入糖，加入半勺醋。放入五花肉，用大火炒，然后用小火收汁。收汁時(shí)，加少許醋，粘稠，出鍋，放盤子。以上扁桃體炎飲食建議僅供參考。
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