在大眾哺乳中能做到嗎

對于初學(xué)者的母乳母親來說，帶著嬰兒出門是不可避免的。嬰兒吃奶怎么辦？目的地有漂亮獨(dú)立的育兒室嗎？雖然目前公共場合幾乎都設(shè)有哺乳室，不過，母奶媽媽們請千萬不要畫地自限，認(rèn)為自己必須窩在一個隱蔽的小空間才能哺乳。如果你是個喜歡帶著寶寶一起出門的媽媽，請想象以下兩種場景。

場景一：你帶著寶貝出門，袋子里裝的是：尿布、濕巾、奶粉、數(shù)支奶瓶、可能外加一個保溫罐的溫水。

場景二：帶著寶貝出門，但袋子只裝了幾片尿布、濕巾外加一條親密背巾。想想看，哪一種裝備最能讓你和寶寶享受快樂的親子時光?我相信你會同意的。場景二輕裝備是最理想的，其實這也是很多母親的體驗，我們外出很方便，和嬰兒在一起的每一刻都很輕松愉快。

克服戶外哺乳的心理障礙

然而，對于新手母奶媽媽來說，帶寶寶出門難免有許多顧慮，寶寶要吃奶怎么辦?目的地會不會有干凈獨(dú)立的育嬰室?現(xiàn)在在公共場合幾乎都設(shè)置了哺乳室，但是母親們絕對不能自限，認(rèn)為自己必須呆在隱藏的小空間里。對于許多經(jīng)驗豐富的母親來說，只要他們有一把舒適的椅子，他們就是一個適合哺乳的好地方。更老的母親甚至只需要稍微調(diào)整他們的背巾，把嬰兒調(diào)到合適的角度，他們就可以邊走邊喂奶。其他人甚至不會意識到母親正在撫養(yǎng)孩子。

多一分準(zhǔn)備少一分焦慮

還擔(dān)心嗎？我們鼓勵母親參加母乳支持派對，觀察有經(jīng)驗的母親如何與嬰兒交流，這些母親在哺乳時的自信有魄力，你有信心出去。除了自信，一些準(zhǔn)備，如簡單合適的衣服，也可以幫助你在公共場合撫養(yǎng)你的孩子，等等。，你可以立即幫助你解決哺乳問題。

什么樣的衣服適合母親外出哺乳？棉、寬松、通風(fēng)吸汗的衣服是個好選擇。如果你害怕暴露，你可以添加寬松的外套、披肩、小毯子或私人背巾。目前針對母奶媽媽設(shè)計的商品還真不少，雖然不是母奶媽媽的必需品，但你不難找到一些哺乳衣、哺乳內(nèi)衣等，這些服飾特殊設(shè)計的開口，增加了喂奶的隱蔽性，或許能減緩你在戶外哺乳時的不安。

好用幫手　哺乳背巾

親密背巾幾乎可說是母奶媽媽不可缺少的用品，她可以讓母親以最輕松的方式將寶寶掛在身上，當(dāng)寶寶喝奶的時間到了，只需要略為調(diào)整就可以讓寶寶以舒適的方式躺在母親的懷里開懷暢飲。目前廣受母奶媽媽青睞的哺乳背巾，是藉由一條長長的布來做變化、讓媽媽自由調(diào)整不同的背法：

1.初生的嬰兒可使用搖籃背法，讓寶寶橫躺在母親懷里。

2.稍大的寶寶可改為依偎抱法，也就是與母親面對面的方式坐在背巾里。

3.隨著嬰兒的成長，喜歡探索外面的世界，可以改變袋鼠的背法，讓嬰兒從同樣的角度觀察世界。

4.此外，基本的背法還包括了腰下跨坐法，讓寶寶在旁便，方便背著寶寶的照顧者可以做其它事情。

各種不同的背法看起來有點(diǎn)復(fù)雜，的確，初次使用親密背巾的媽媽通常不是那么容易掌握使用的要訣。但是，親密背巾的使用，只要多練習(xí)就能掌握不同背法的變化。當(dāng)你熟練背巾的使用，背著孩子出門往往成為一件很平常的事情，世界也變得更為寬廣。

讓我們來看看各路媽媽怎么說

寶寶喝牛奶的問題非常重要如果你在家，當(dāng)然，如果你需要寶寶，你媽媽會立即穿寬帶。但是，在公共場合，嬰兒哭著喝牛奶的時候該怎么辦呢在那么多陌生人面前喂奶，會不會覺得尷尬？

等到寶寶哭著想喝奶的時候，哪還會感覺難為情啊?找一個比較偏僻的地方就行了。-家里有小鼎

在有孩子之前，我一直覺得在公共場合喂奶很尷尬，但是有了孩子什么都沒關(guān)系。這就是母性-新處方

我沒有在公共場合喂過牛奶，感覺不太文明。一般出門的時候，如果嬰兒吵著喝牛奶的話，我會給他加牛奶?！」u

以前在公交車上看到有媽媽在喂奶，而且坐的是那種面對面的位子，對面的男士很尷尬，那個媽媽自己倒是沒什么?！虐似?/p>

喂奶的時候就沒把自己當(dāng)女人，而是一頭時刻準(zhǔn)備著的母牛。-明亮的母親

有了孩子就不能那么在意了。以前聽到過一句話，大意是：生孩子前女人是金奶頭，生孩子后就是豬奶頭了。話很粗糙呢。-微風(fēng)吹

寶寶哭著吃的話一定要喂奶啊。相反，LG不太愿意，所以一定要把衣服藏起來。-飛雪舞

小結(jié):簡而言之，自己的不安是妨礙自己在公共場所哺乳的最大障礙，帶著嬰兒出去吧。沒什么可擔(dān)心的。即使別人發(fā)現(xiàn)你在哺乳，也只會給予欽佩的鼓勵。因為你在做對嬰兒最好的事情