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消暑喝什么茶?五種中藥茶飲有助于冷卻防暑

女性營養(yǎng)飲食編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞:#中藥#防暑

炎熱的夏天,冷卻防暑成為我們?nèi)粘I畹闹黝}。夏天很熱,持續(xù)了好幾天的高溫天氣給很多人帶來的中暑癥狀,下一位編輯推薦可以浸水喝的中醫(yī),不僅能抵抗夏天的炎熱,還能發(fā)揮養(yǎng)生保健的作用。

葫蘆茶

葫蘆茶,又稱剃刀柄、蟲草、金劍草等,海外華僑稱仙茶,是豆科山蝗蟲屬植物。具有清熱解毒、消濕、殺蟲防腐等效果,可用于預(yù)防中暑、治療感冒發(fā)熱、喉腫痛、腎炎等。

牛蒡茶

牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶。牛蒡茶在排除人體毒素的同時,具有營養(yǎng)成分滋養(yǎng)烹飪的特征。牛蒡茶可直接浸泡飲用,牛蒡茶可降低脂肪,通便,完美天然的牛蒡茶可以清熱解毒除濕,健脾開胃通便,平衡血壓,調(diào)節(jié)血脂,補充血脂,滋陰壯陽,潤膚,美容祛斑,延年益壽。

金線蓮

金線蓮別名金線蘭、金絲草,為蘭科開唇植物花葉蘭屬多年生珍稀中草藥。它在民間使用范圍較廣,素有"藥王"、"金草"、"神藥"、"烏人參"等美稱。具有清熱涼血、除濕解毒、平衡陰陽、扶正固本、陰陽補充、生津養(yǎng)顏、調(diào)和血氣、五臟、延年的功能。

金銀花

中醫(yī)認(rèn)為金銀花性寒甜,是古代清熱解毒的圣藥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實,金銀花具有較強的抗菌作用,廣泛應(yīng)用于風(fēng)熱感冒、咽喉疼痛、口糜紅、外科皮膚瘡、丹毒等癥狀。在炎熱的夏天,金銀花可以清熱、冷卻、消暑,對預(yù)防夏天兒童痱子腫等疾病也有很好的作用,可以單獨浸泡或加入茶葉浸泡。

三七花

性涼味甘,有清熱、平肝、降壓的功效。用于高血壓、頭昏、目眩、耳鳴、急性咽喉炎的治療。降血壓,降血脂,減肥,生津止渴,提神補氣。不建議三七花和其他花茶一起吃。因為三七花的味道最有效。

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