頸椎病神經(jīng)根型可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、頸椎牽引、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病神經(jīng)根型通常由頸椎間盤退行性變、頸椎骨質(zhì)增生、頸部急慢性損傷、頸椎管狹窄、神經(jīng)根受壓等原因引起。

一、臥床休息

臥床休息是頸椎病神經(jīng)根型的基礎(chǔ)治療方式，能夠減輕頸椎負荷，緩解神經(jīng)根受壓引起的疼痛和麻木癥狀。建議選擇硬板床，采取仰臥位并在頸部下方放置高度適宜的枕頭，保持頸椎生理曲度。急性發(fā)作期需嚴格臥床1-2周，避免長時間低頭或保持固定姿勢，日常活動時應(yīng)佩戴頸托保護。

二、藥物治療

藥物治療可緩解神經(jīng)根炎癥和疼痛癥狀，常用藥物包括布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、甲鈷胺片等非甾體抗炎藥和神經(jīng)營養(yǎng)藥物。布洛芬緩釋膠囊能夠抑制前列腺素合成，減輕神經(jīng)根周圍炎癥反應(yīng)。雙氯芬酸鈉腸溶片通過環(huán)氧化酶途徑發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用。甲鈷胺片可促進神經(jīng)髓鞘形成和軸突再生。

三、物理治療

物理治療能夠改善局部血液循環(huán)，松解頸部肌肉痙攣，常用方法包括超短波療法、中頻電療和紅外線照射。超短波療法利用高頻電磁波產(chǎn)生熱效應(yīng)，促進炎性物質(zhì)吸收。中頻電療通過調(diào)節(jié)電流頻率刺激神經(jīng)肌肉組織。紅外線照射可使深層組織血管擴張，緩解神經(jīng)根水腫。

四、頸椎牽引

頸椎牽引可增大椎間隙和椎間孔容積，減輕椎間盤對神經(jīng)根的壓迫。牽引重量通常從3-5公斤開始，根據(jù)患者耐受程度逐漸增加，每次牽引時間15-20分鐘。牽引時需保持頸部前屈15-20度，這個角度最有利于后側(cè)椎間隙增寬。牽引后需平臥休息30分鐘，避免立即起身活動。

五、手術(shù)治療

手術(shù)治療適用于經(jīng)3-6個月保守治療無效、神經(jīng)功能障礙進行性加重或伴有肌肉萎縮的患者。常見術(shù)式包括頸椎前路椎間盤切除融合術(shù)和頸椎后路椎板成形術(shù)。頸椎前路手術(shù)通過移除病變椎間盤解除神經(jīng)壓迫。后路手術(shù)則通過擴大椎管容積為神經(jīng)根提供更多空間。

頸椎病神經(jīng)根型患者日常應(yīng)注意保持正確姿勢，避免長時間低頭使用電子設(shè)備，睡眠時選擇高度適中的枕頭。適當(dāng)進行頸部功能鍛煉如頸部前屈后伸、左右側(cè)屈和旋轉(zhuǎn)運動，增強頸部肌肉力量。飲食方面可增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物攝入，如牛奶、豆制品和深海魚類，有助于維持骨骼健康。天氣寒冷時注意頸部保暖，防止受涼加重癥狀。定期復(fù)查頸椎X線或MRI檢查，及時了解病情變化。