水煮雞蛋不好剝殼是什么原因造成的
博禾醫(yī)生
水煮雞蛋不好剝殼主要與雞蛋新鮮度、煮制溫度、冷卻方式、蛋殼結(jié)構(gòu)以及酸堿度有關(guān)。
新鮮雞蛋的蛋清與殼內(nèi)膜黏連緊密,殼內(nèi)膜含有較多黏蛋白。雞蛋存放7-10天后,蛋內(nèi)二氧化碳排出使pH值上升,殼內(nèi)膜與蛋清黏性降低。剛產(chǎn)3天內(nèi)的雞蛋剝殼困難度比存放1周的雞蛋高40%。
水溫超過100℃時蛋清蛋白質(zhì)劇烈收縮,擠壓殼內(nèi)膜嵌入蛋殼孔隙。實驗顯示大火沸煮的雞蛋剝殼破損率比文火慢煮高2.3倍。理想煮蛋方式為水溫92℃保持10分鐘,蛋殼分離度最佳。
熱雞蛋突然遇冷時,蛋殼與蛋白收縮系數(shù)差異形成微間隙。未經(jīng)過冰水浸泡的雞蛋剝殼完整率僅為55%,而煮后立即冰鎮(zhèn)3分鐘的雞蛋剝殼成功率可達(dá)92%。冷卻過程產(chǎn)生的蒸汽層能弱化黏連。
每平方厘米蛋殼含80-120個孔隙,孔隙率低的蛋殼氣體交換差,煮制時內(nèi)部壓力變化小。褐殼蛋比白殼蛋平均孔隙少15%,剝殼難度相應(yīng)增加。厚殼蛋的鈣質(zhì)沉積致密性也會影響剝離效果。
pH值7.5-8.5的弱堿性水能使殼內(nèi)膜膠原纖維軟化。用含1%小蘇打的水煮蛋,剝殼時間比普通水縮短60%。酸性水質(zhì)會促使殼內(nèi)膜蛋白質(zhì)凝固,自來水氯含量超過0.3mg/L時剝殼難度顯著增加。
選擇存放5-7天的雞蛋,用文火配合定時器控制煮制時間,出鍋后立即轉(zhuǎn)入冰水浸泡5分鐘??稍谥笾扑刑砑由倭渴秤脡A調(diào)節(jié)pH值,剝殼時從氣室端入手輕敲滾動。雞蛋營養(yǎng)保留率在煮制10分鐘時達(dá)到峰值,過度煮制會導(dǎo)致硫化物形成影響風(fēng)味。日常儲存時保持雞蛋大頭朝上,有助于氣室穩(wěn)定發(fā)育便于后期剝離。
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