血糖十點(diǎn)多嚴(yán)重嗎
關(guān)鍵詞：#血糖
血糖十點(diǎn)多屬于較高水平，可能提示存在糖尿病或糖耐量異常，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
空腹血糖正常值為3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L。若空腹血糖超過(guò)7.0mmol/L或隨機(jī)血糖超過(guò)11.1mmol/L，結(jié)合臨床癥狀可診斷為糖尿病。血糖十點(diǎn)多已明顯超過(guò)正常范圍，長(zhǎng)期處于該水平可能損害血管、神經(jīng)、腎臟等靶器官。高血糖狀態(tài)下可能出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等癥狀，部分患者還會(huì)伴隨視力模糊、皮膚瘙癢等不適。
少數(shù)情況下，血糖短暫升高可能與應(yīng)激反應(yīng)、藥物影響或檢測(cè)誤差有關(guān)。但即便是一次性升高，也需警惕糖尿病前期風(fēng)險(xiǎn)。妊娠期女性出現(xiàn)該數(shù)值需排除妊娠糖尿病，兒童青少年則要鑒別1型糖尿病可能。某些內(nèi)分泌疾病如庫(kù)欣綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)也可能導(dǎo)致繼發(fā)性血糖升高。
建議完善糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等檢查明確診斷。日常需控制碳水化合物攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖變化。避免熬夜和久坐，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)。嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用降糖藥物，不可自行調(diào)整劑量。出現(xiàn)心悸、冷汗等低血糖癥狀時(shí)及時(shí)補(bǔ)充糖分并就醫(yī)。
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