流感的家庭護(hù)理方法是什么
流感可通過(guò)隔離防護(hù)、環(huán)境消毒、對(duì)癥處理、營(yíng)養(yǎng)支持和病情監(jiān)測(cè)等方式進(jìn)行家庭護(hù)理。流感通常由流感病毒感染引起，具有較強(qiáng)傳染性。
1、隔離防護(hù)
患者需單獨(dú)居住并佩戴口罩，避免與家人共用餐具。接觸患者前后需用含氯消毒劑洗手，患者咳嗽時(shí)用紙巾遮擋口鼻。建議家長(zhǎng)每日開(kāi)窗通風(fēng)3次，每次不少于30分鐘。
2、環(huán)境消毒
使用含氯消毒劑擦拭門(mén)把手、桌面等高頻接觸區(qū)域，餐具需煮沸消毒?；颊咭挛飸?yīng)單獨(dú)清洗并在陽(yáng)光下暴曬。衛(wèi)生間每日用紫外線燈照射消毒，注意避免直視光源。
3、對(duì)癥處理
體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被悠Ｑ释纯捎蒙睇}水漱口，鼻塞可短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑。禁止自行服用奧司他韋膠囊等抗病毒藥物。
4、營(yíng)養(yǎng)支持
準(zhǔn)備易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等食物，每日少量多餐。適量補(bǔ)充維生素C泡騰片和口服補(bǔ)液鹽，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。建議家長(zhǎng)準(zhǔn)備溫蜂蜜水緩解夜間咳嗽。
5、病情監(jiān)測(cè)
每日記錄體溫變化和癥狀進(jìn)展，觀察有無(wú)呼吸急促、意識(shí)模糊等重癥表現(xiàn)。若持續(xù)高熱超過(guò)3天或出現(xiàn)咯血癥狀，需立即就醫(yī)。建議家長(zhǎng)使用血氧儀監(jiān)測(cè)血氧飽和度。
流感護(hù)理期間需保證每日飲水量2000毫升以上，臥床休息避免勞累?；謴?fù)期可逐步進(jìn)行呼吸訓(xùn)練如腹式呼吸，飲食過(guò)渡到高蛋白食物如魚(yú)肉、豆制品。注意觀察家庭成員是否出現(xiàn)相似癥狀，兒童和老人等高風(fēng)險(xiǎn)人群可考慮接種流感疫苗預(yù)防感染。保持規(guī)律作息有助于免疫力恢復(fù)，癥狀完全消失后仍需繼續(xù)防護(hù)1周。
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