圣經(jīng)里的芫荽子是什么
博禾醫(yī)生
圣經(jīng)中的芫荽子即現(xiàn)代所稱的香菜籽,具有溫中散寒、健胃消食等功效,常用于食療與藥膳。
芫荽子為傘形科植物芫荽的成熟果實(shí),原產(chǎn)地中海沿岸,漢代經(jīng)絲綢之路傳入中國。圣經(jīng)中多次提及芫荽作為香料和賦稅貨幣,其種子含芳樟醇、蒎烯等揮發(fā)油成分,具有獨(dú)特香氣。
中醫(yī)認(rèn)為芫荽子性溫味辛,歸肺胃經(jīng)。本草綱目記載其能"發(fā)痘疹,消谷食",現(xiàn)代研究證實(shí)其揮發(fā)油可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善消化不良。常見配伍包括與陳皮、砂仁同用增強(qiáng)理氣效果。
中東地區(qū)傳統(tǒng)將芫荽子研磨入面包,中國民間常用其燉羊肉去膻。推薦三個(gè)食療方:芫荽籽粥配粳米、芫荽姜茶加紅糖、芫荽鯽魚湯,適合胃寒腹脹者食用。
藥理學(xué)顯示芫荽子含芹菜素等黃酮類物質(zhì),具有抗氧化作用。其精油對(duì)金黃色葡萄球菌有抑制作用,以色列學(xué)者發(fā)現(xiàn)其提取物可輔助降血糖,但孕婦及陰虛火旺者慎用。
圣經(jīng)民數(shù)記11章記載以色列人用芫荽子兌換食物,反映其古代經(jīng)濟(jì)價(jià)值。在波斯醫(yī)學(xué)中視為解毒劑,印度阿育吠陀療法用于緩解關(guān)節(jié)疼痛,體現(xiàn)東西方醫(yī)藥文化的交融。
日常使用芫荽子可制作養(yǎng)生藥膳:取5克炒制后泡水代茶飲緩解胃痛,或與八角、桂皮配制鹵料。搭配適量運(yùn)動(dòng)如八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"動(dòng)作,注意陰虛體質(zhì)者減少攝入。存儲(chǔ)時(shí)需密封防潮以保持藥效,建議咨詢中醫(yī)師辨證使用。
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