既能祛風(fēng)除濕又能散寒止痛的中藥主要有獨(dú)活、威靈仙、川烏、桂枝、細(xì)辛。這些藥材在中醫(yī)臨床中常用于風(fēng)寒濕痹、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀的治療，通過不同的歸經(jīng)與配伍發(fā)揮協(xié)同作用。

1、獨(dú)活：

獨(dú)活歸腎、膀胱經(jīng)，具有祛風(fēng)除濕、通痹止痛的功效。其辛散苦燥之性可驅(qū)散肌表風(fēng)寒濕邪，尤其擅長(zhǎng)治療下半身痹痛。常與桑寄生、防風(fēng)配伍治療腰膝冷痛，現(xiàn)代研究表明其揮發(fā)油成分具有抗炎鎮(zhèn)痛作用。使用需注意陰虛血燥者慎用。

2、威靈仙：

威靈仙性溫味辛咸，歸膀胱經(jīng)，為治療風(fēng)濕痹痛要藥。既能祛除經(jīng)絡(luò)風(fēng)寒濕邪，又可軟化骨鯁，對(duì)關(guān)節(jié)屈伸不利效果顯著。常與羌活、當(dāng)歸同用增強(qiáng)療效，所含白頭翁素等成分可抑制炎癥因子釋放。脾胃虛弱者需配伍健脾藥物使用。

3、川烏：

川烏為大熱之品，歸心、肝、腎經(jīng)，散寒止痛效力強(qiáng)勁。通過溫通十二經(jīng)脈祛除深伏寒濕，適用于頑固性寒痹疼痛。多經(jīng)炮制后與甘草、蜂蜜配伍減毒，其烏頭堿類成分需嚴(yán)格控量。孕婦及心律失常者禁用。

4、桂枝：

桂枝辛甘溫煦，歸心、肺、膀胱經(jīng)，兼具發(fā)汗解肌與溫通經(jīng)脈之效。既能散表寒又可暖臟腑，對(duì)風(fēng)寒濕邪侵襲所致的肩背僵痛尤為適用。常與白芍組成藥對(duì)調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，所含桂皮醛能改善局部血液循環(huán)。溫?zé)岵“Y及出血傾向者忌用。

5、細(xì)辛：

細(xì)辛歸肺、腎經(jīng)，具有祛風(fēng)散寒、通竅止痛雙重作用。善治頭面風(fēng)寒疼痛及牙痛，少量即可溫通少陰經(jīng)脈。多與川芎、白芷配伍治療偏頭痛，其甲基丁香酚成分可抑制痛覺傳導(dǎo)。需嚴(yán)格遵循"不過錢"用量原則，氣虛多汗者慎服。

使用此類溫燥藥物時(shí)建議配合薏苡仁粥、生姜紅棗茶等膳食調(diào)理，避免生冷油膩食物。適度練習(xí)八段錦"雙手托天理三焦"式促進(jìn)氣血運(yùn)行，疼痛急性期可采用艾灸關(guān)元、足三里等穴位輔助治療。長(zhǎng)期關(guān)節(jié)不適者需定期復(fù)查，防止寒濕入絡(luò)形成頑痹。藥材配伍與劑量需在醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整，不可自行加大藥量。