頸椎病看中醫(yī)還是西醫(yī)好
頸椎病選擇中醫(yī)或西醫(yī)需根據(jù)病情階段和個人體質(zhì)決定，急性疼痛期優(yōu)先西醫(yī)，慢性調(diào)理適合中醫(yī)。
1、急性發(fā)作期
西醫(yī)在頸椎病急性疼痛期優(yōu)勢明顯，非甾體抗炎藥如布洛芬可快速止痛，糖皮質(zhì)激素注射能緩解神經(jīng)根水腫，嚴重脊髓壓迫時需手術(shù)解除椎間盤突出。中醫(yī)針刺或推拿可能加重炎癥反應(yīng)。
2、慢性調(diào)理期
中醫(yī)辨證施治對慢性頸椎病更安全持久，桂枝加葛根湯改善風(fēng)寒型頸僵，針灸取風(fēng)池穴、肩井穴通絡(luò)止痛，推拿采用滾法松解肌肉粘連。西醫(yī)長期服用止痛藥易傷腸胃。
3、診斷差異
西醫(yī)通過X光、MRI明確骨質(zhì)增生程度，中醫(yī)通過舌脈辨證分型為氣滯血瘀或肝腎不足。椎動脈型頸椎病需優(yōu)先西醫(yī)檢查血管狀況。
4、康復(fù)手段
西醫(yī)康復(fù)訓(xùn)練側(cè)重頸部核心肌群鍛煉，中醫(yī)推薦八段錦雙手托天理三焦動作。兩者結(jié)合使用頸椎牽引儀時，中醫(yī)會配合艾灸大椎穴增強效果。
5、預(yù)防復(fù)發(fā)
西醫(yī)建議調(diào)整辦公桌椅高度，中醫(yī)主張睡蕎麥枕保持頸椎曲度。夏季避免空調(diào)直吹后頸，冬季圍巾保暖防風(fēng)邪入侵。
飲食上多食牡蠣補充鋅元素增強韌帶強度，天麻燉魚頭緩解頭暈癥狀。運動選擇游泳減輕頸椎壓力，每日做米字操活動頸部。睡眠時枕頭高度以拳頭豎立高度為宜，避免長時間低頭刷手機。定期進行頸部熱敷促進血液循環(huán)，癥狀持續(xù)加重需及時復(fù)查影像學(xué)。
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