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陳皮配什么祛痰效果好

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康領(lǐng)路人
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陳皮與茯苓、半夏、杏仁、甘草搭配祛痰效果顯著,主要適用于痰濕阻滯、咳嗽痰多等癥狀。陳皮性溫味苦辛,具有理氣健脾、燥濕化痰功效,配伍不同藥材可增強(qiáng)化痰作用。

1、茯苓:

茯苓利水滲濕功效與陳皮燥濕化痰相輔相成,適合脾虛濕盛型痰飲。兩者合用能促進(jìn)水濕代謝,改善舌苔白膩、肢體困重等癥狀。經(jīng)典方劑二陳湯即以此組合為基礎(chǔ),對慢性支氣管炎痰液粘稠者有較好效果。

2、半夏:

半夏降逆止嘔作用與陳皮理氣化痰形成協(xié)同效應(yīng),針對痰氣交阻引起的胸悶嘔惡。此配伍常見于溫膽湯等方劑,對神經(jīng)性嘔吐伴痰多、梅核氣等癥狀尤為適宜,但需注意半夏需炮制后使用。

3、杏仁:

杏仁宣肺平喘特性可增強(qiáng)陳皮化痰效力,適用于外感風(fēng)寒所致痰咳。兩者組合能舒張支氣管平滑肌,對急性支氣管炎發(fā)作期痰白清稀有緩解作用,傳統(tǒng)驗(yàn)方杏蘇散即采用此配伍思路。

4、甘草:

甘草調(diào)和諸藥的同時(shí)能稀釋痰液,與陳皮搭配可減輕呼吸道刺激。這對藥組在桔梗湯中體現(xiàn)明顯,特別適合咽喉癢痛干咳無痰者,其甘緩性質(zhì)能中和陳皮辛燥之性。

5、生姜:

生姜解表散寒功能輔助陳皮溫化寒痰,針對風(fēng)寒襲肺型咳嗽。民間常用陳皮姜茶緩解感冒初起痰多癥狀,生姜揮發(fā)油能促進(jìn)支氣管纖毛運(yùn)動(dòng),加速痰液排出。

日??蓪?-5克陳皮與對應(yīng)藥材沸水沖泡代茶,痰黃稠者加魚腥草6克,痰白稀者加干姜3片。配合拍打肺經(jīng)穴位中府、云門促進(jìn)痰液排出,避免食用生冷甜膩助濕之品。痰多持續(xù)兩周以上或伴有咯血、發(fā)熱時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除肺部器質(zhì)性疾病。晨起空腹練習(xí)六字訣"呬"字功,通過特定呼吸頻率振動(dòng)氣道幫助排痰。

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