手足口病不能吃哪些東西
手足口病患者應(yīng)避免食用辛辣刺激、堅(jiān)硬粗糙、過(guò)冷過(guò)熱、高糖及高鹽食物，發(fā)病期間建議選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。
一、辛辣刺激食物
辣椒、花椒、芥末等辛辣調(diào)料可能刺激口腔黏膜潰瘍，加重疼痛癥狀。患者常因口腔皰疹拒絕進(jìn)食，此時(shí)可選擇常溫的米湯、蔬菜泥等溫和食物。
二、堅(jiān)硬粗糙食物
堅(jiān)果、薯片、餅干等堅(jiān)硬食物可能摩擦皰疹導(dǎo)致破潰。發(fā)病期間建議將水果打成果汁，主食選擇軟爛的面條或粥類(lèi)，減少對(duì)口腔及咽喉部黏膜的機(jī)械刺激。
三、過(guò)冷過(guò)熱食物
冰激凌或燙食可能誘發(fā)皰疹部位血管異常收縮或擴(kuò)張。適宜進(jìn)食室溫狀態(tài)的流食，如藕粉、蒸蛋羹等，既能保證營(yíng)養(yǎng)攝入又避免溫度刺激。
四、高糖食物
糖果、蛋糕等高糖食品可能滋生細(xì)菌加重口腔感染。可適量食用天然甜度的香蕉、蘋(píng)果等水果補(bǔ)充維生素，但需注意制作成果泥去除粗纖維。
五、高鹽食物
腌制品、加工食品含鹽量過(guò)高可能延緩黏膜修復(fù)。建議選擇新鮮食材清蒸或水煮，發(fā)病期每日食鹽攝入量控制在3克以?xún)?nèi)，同時(shí)保證充足水分?jǐn)z入。
手足口病患兒飲食需注意少食多餐，每次進(jìn)食后可用生理鹽水漱口保持口腔清潔。家長(zhǎng)應(yīng)密切觀(guān)察患兒進(jìn)食情況，若出現(xiàn)持續(xù)拒食、尿量減少等脫水表現(xiàn)，或發(fā)熱超過(guò)3天未緩解，需及時(shí)就醫(yī)。恢復(fù)期可逐步添加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉、豆腐等食物，幫助受損黏膜修復(fù)。
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