尿酸偏高可能由遺傳因素、高嘌呤飲食、代謝異常、腎臟排泄障礙、藥物影響等原因引起。尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物，當(dāng)生成過(guò)多或排泄減少時(shí)，血液中尿酸濃度升高，可能誘發(fā)痛風(fēng)或腎結(jié)石等疾病。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳性嘌呤代謝酶缺陷導(dǎo)致尿酸生成過(guò)多，如次黃嘌呤-鳥(niǎo)嘌呤磷酸核糖轉(zhuǎn)移酶缺乏癥。這類(lèi)患者常自幼出現(xiàn)高尿酸血癥，可能伴隨神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。需通過(guò)基因檢測(cè)確診，治療需限制嘌呤攝入并配合別嘌醇片、非布司他片等抑制尿酸生成的藥物。

2、高嘌呤飲食

長(zhǎng)期攝入動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物會(huì)增加外源性嘌呤負(fù)荷。啤酒中的鳥(niǎo)苷酸代謝后也會(huì)升高尿酸。此類(lèi)情況通常表現(xiàn)為無(wú)癥狀性高尿酸血癥，通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加低脂乳制品、新鮮蔬菜水果攝入，多數(shù)可逐漸恢復(fù)。

3、代謝異常

肥胖、胰島素抵抗等代謝綜合征患者常合并尿酸升高，因脂肪組織促進(jìn)嘌呤分解且抑制腎臟排泄。這類(lèi)患者可能伴隨腹型肥胖、血糖異常。需控制體重至BMI小于24，配合苯溴馬隆片促進(jìn)尿酸排泄，同時(shí)監(jiān)測(cè)肝功能。

4、腎臟排泄障礙

慢性腎病、鉛中毒腎病等疾病會(huì)導(dǎo)致腎小管尿酸分泌功能受損?；颊叱蛩嵘咄?，可能出現(xiàn)夜尿增多、血肌酐上升。需治療原發(fā)病，謹(jǐn)慎使用利尿劑，必要時(shí)可選用碳酸氫鈉片堿化尿液，配合非諾貝特膠囊輔助降尿酸。

5、藥物影響

噻嗪類(lèi)利尿劑、環(huán)孢素、吡嗪酰胺等藥物會(huì)干擾腎小管尿酸轉(zhuǎn)運(yùn)。長(zhǎng)期使用阿司匹林低劑量時(shí)也抑制尿酸排泄。此類(lèi)情況需評(píng)估用藥必要性，在醫(yī)生指導(dǎo)下替換為氯沙坦鉀片等兼具促尿酸排泄作用的替代藥物。

尿酸偏高人群每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上，優(yōu)先選擇弱堿性水。避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，建議進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，若持續(xù)超過(guò)540μmol/L或出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛，需及時(shí)到風(fēng)濕免疫科就診。烹飪時(shí)多用蒸煮方式，少用調(diào)味料，可適量食用櫻桃、芹菜等有助于促進(jìn)尿酸排泄的食物。